菜谱食谱侦探

将高汤及玉米酱倒入锅内拌匀，以中火煮1分钟，再加入盐调味。

加入太白粉勾芡，约搅拌30秒。

最后加入打散的蛋白，将其煮至融化后，起锅盛入碗中即完成。

以蛋白替代鸡蓉，节省将鸡胸肉剁碎成肉末的时间。