中式, 对抗广州非典✦养生食谱, 暖暖汤品, 烹煮, 羹汤, 贝类 养生抗病 | 蒜味蛤蜊羹 作者Bruce Lee，发布于 📅24 3 月, 202015 2 月, 2014。 | phpinfo 食材 蛤蜊（赤嘴蛤）100g 蒜末 10颗 鸡蛋 3颗 金针菇段 1朵 香菇片 5朵 葱花 1枝 调味料 高汤 […]
国民美食好经典, 暖暖汤品, 竹笋, 羹汤, 菌类, 萝卜, 软足类 生炒花枝羹 作者Bruce Lee，发布于 📅15 1 月, 20209 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 花枝 500g 姜片 15g 笋片 150g 荷兰豆 15片 蒜片 3颗 辣椒末 2条 红萝卜片 50g […]
中式, 吃鱼好处多多, 国民美食好经典, 暖暖汤品, 气炸锅, 油炸, 烹煮, 白菜, 羹汤, 酒品, 鱼肉 土魠鱼羹 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材（2人份） 土魠鱼 370克 树薯粉 1杯（分两次） 调味料 糖 1大匙 酱油 2大匙 米酒 1/4小匙 […]
中式, 国民美食好经典, 暖暖汤品, 猪肉, 羹汤 三丝肉羹汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 后腿肉条 200g 笋丝 1根 红萝卜丝 30g 木耳丝 2片 金针菇 1/2把 调味料 香油 少许 白 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 吃豆腐, 慢火「煲」出的美味, 竹笋, 羹汤, 菇类, 萝卜, 藻类, 解密！名店食谱, 豆制品, 豆类, 鲜虾 发财豆腐羹 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材(2~4人份) 中华豆腐1/2盒 红萝卜112g 竹笋112g 素虾仁2粒 香菇1朵 素肉羹2粒 发菜少许 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 暖暖汤品, 竹笋, 羹汤, 菇类, 菠菜, 蛋 金银翡翠蛋丝羹 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 翡翠食材 菠菜1株 巴西里1朵 水80c.c. 蛋白2颗 太白粉1大匙 其他食材 皮蛋(要蒸过)1颗 咸蛋1颗 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 念念不忘古早味, 竹笋, 羹汤, 菇类, 菌类, 萝卜, 谷类 素香面线羹 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 红面线1把 发泡香菇(切丝)5-6朵 红萝卜(切丝)1条 沙拉笋(切丝)1颗 黑木耳丝适量 姜末1小匙 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 白菜, 羹汤, 菇类, 谷类, 鸡肉 没有鱼翅羹 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 冬粉2把 去骨鸡腿肉1片 大白菜200克 高汤1000c.c. 泡发干香菇4朵 葱段2根 蒜头8粒 笋丝 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 叶菜类, 新春好菜✤澎湃海鲜, 暖暖汤品, 羹汤, 菇类, 蛋, 螃蟹, 贝类 蟹肉干贝西湖露 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材(3~4人份) 蟹管肉120g 干干贝1粒 蛋白1颗 荸荠50g 洋菇50g 鸡高汤25ml 太白粉30g […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 叶菜类, 吃鱼好处多多, 新春好菜✤澎湃海鲜, 暖暖汤品, 羹汤, 菇类, 蛋, 贝类, 鱼肉 翡翠干贝鲜鱼羹 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材(3~4人份) 青衣鱼肉150g(可换成鲷鱼等常见鱼肉) 干干贝1粒 蛋白1颗 苋菜200g 洋菇50g […]
