法式鸡肉卷

法式鸡肉卷

材料
鸡胸肉300克

红椒20克

黄椒20克

鲜奶200克
调味料
盐少许

起士粉少许

白酱1大匙

义大利香料1小匙
1

鸡胸肉从中对切、但不要切断,确保鸡肉厚度大约0.5公分。红、黄椒切成小段。

2

各取3条红椒、黄椒段,放在鸡肉片末端,类似卷寿司的方式以鸡肉片包覆卷起。

3

在锅内放入少许油、开中火,油温至约摄氏180度时,将鸡肉卷放入,煎至表面微焦黄。

4

加入鲜奶后转小火,再加白酱、盐,煮至汤汁稍微收干、鸡肉卷入味。

5

撒上义大利香料调味、起士粉增加浓郁口感,完成。