山药柴鱼萝卜苗

山药柴鱼萝卜苗

食材
日本山药1/4条

柴鱼片80g

萝卜苗100g
调味料
柴鱼酱油1汤匙

白胡椒少许
1

把柴鱼片全部都先放入一个塑胶袋内,袋子的大小不拘。

2

之后直接用手用力搓揉,将柴鱼片揉成较为细腻的碎片状。

示范的日本进口山药黏液较稠,所以建议要做成凉拌状时,不可事先处理,必须等到要料理前一刻,才能取出新鲜山药来切片或切丝。

3

山药洗净后切掉表皮,2 再切成细条状。

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4

将萝卜苗下锅汆烫,约30秒后取出沥乾,再泡冰水好保持脆度。

5

先加入柴鱼酱油、白胡椒与萝卜苗一起搅拌均匀,喜欢凉一点的可以先放冰箱冷藏,要吃前再取出来,然后再撒上刚刚揉成碎片的柴鱼片以及放上山药丝,即可享用。

山药冷冻保鲜
 山药去皮切块后,可依照每次的食用量先用塑胶袋分装,放冰箱冷冻就可保存较久,烹调时不需要解冻,水烧开后就可马上下锅,方便又省时。但山药非当餐烹调多半会变黑,不影响食用,若不介意颜色可参考此保鲜法。