免开火零失败!气炸锅做「糖醋排骨」减油更美味

影音》免开火零失败!气炸锅做「糖醋排骨」减油更美味

食材
排骨 900公克

地瓜粉 约100公克

橄榄油 适量

排骨醃酱
酱油 2.5大匙

鸡蛋 1颗

水 200c.c.

糖醋酱
番茄酱 4大匙

白醋 1大匙

糖 3大汤匙

水 100c.c.

用气炸锅制作糖醋排骨,能大大的降低用油量、省去准备油锅的麻烦,料理起来更省时省力。即便是厨房新手,也能轻松做出这道酸甜可口的经典家常菜! 推荐你看》
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1

蛋、酱油、水拌匀成排骨醃酱,将排骨洗净后倒入排骨醃酱,静置醃渍15分钟。

尽量让排骨的每面都有均匀沾到醃酱。

2

醃好的排骨,表面均匀裹上一层地瓜粉,并静置5分钟让排骨返潮。

裹地瓜粉时要将多余的粉拍掉,避免面衣太厚影响口感。
静置反潮的动作,能让面衣跟排骨结合得更紧密。

3

将橄榄油淋在排骨上,确认排骨的每一面都有均匀沾到油后,放入气炸锅中以180度气炸10分钟。

若觉得用淋的用油量太大,也可以将橄榄油均匀喷洒在排骨表面。

4

取一碗,倒入番茄酱、白醋、糖、水混合拌匀,调成糖醋酱。

5

将糖醋酱均匀涂抹在排骨上,并放入气炸锅中以150度回炸3分钟,取出盛盘后撒上白芝麻即可。

排骨的每一面都要均匀涂抹到糖醋酱,若有剩的糖醋酱,上桌前可再涂一点在排骨上。