日式照烧鸡排

日式照烧鸡排 (影音)

食材(1~2人份)
去骨鸡腿排 1块

味醂 1大匙

日式酱油 1大匙

料理酒 1大匙(清酒、米酒皆可)

清水 2大匙

照烧鸡排(Teriyaki Chicken)是常见的日式料理,也是便当的热门菜色,只要调出咸甜平衡的照烧酱汁就成功一半了!软嫩入味的鸡腿排,下饭吃让人非常满足!

1

首先调制照烧汁,将味醂、料理酒、日式酱油、清水混匀。

照烧汁的口味很个人化,喜欢甜一点可加多点味醂,觉得太咸可减少酱油,按个人喜好调整。

2

平底锅不放油,中火热锅,鸡腿排两面擦乾,皮朝下放入香煎,慢慢逼出鸡皮油脂,煎约2~3分钟使鸡皮金黄酥脆,接着翻面续煎。

3

肉面也煎2~3分钟使之微微上色,接着将火略转小,重复翻面的动作,直到鸡肉熟透,取出备用。

4

同锅,倒入步骤1,用中火烧滚,煮到照烧酱汁开始收汁,划开会看见锅底的程度,即可放入鸡排。

5

让鸡排烧煮吸收酱汁,两面都煮到上色入味,酱汁都裹在鸡肉上了,即可起锅。

盛盘后可以洒上白芝麻点缀。