- 食材
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去骨鸡腿肉 1付
紫高丽菜 50g
高丽菜丝 100g
红萝卜丝 50g
- 调味料
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蛋黄 1颗
蒜末 0.5小匙
姜末 0.5小匙
酱油 1小匙
味醂 1小匙
地瓜粉 少许
啤酒 1/4罐
七味粉 适量
1
将紫高丽菜丝、高丽菜丝、红萝卜丝泡冰水沥干备用。
2

将去骨鸡腿肉带皮切块,与蛋黄、蒜末、姜末、酱油、味醂、少许地瓜粉和啤酒一同搅拌均匀,醃4~5分钟。
蛋黄可以增加炸鸡的香气。
3

将醃好的鸡肉裹上地瓜粉。
若鸡肉返潮,需要再裹一层干粉,炸出来才会好吃。
4

下150~160度油锅炸,约1分钟后用筷子稍微搅拌。上色后转小火,待鸡肉浮上来后即可。
高温入锅炸,才能锁住肉汁。
5

静置过滤1分钟让油沥乾,将炸鸡摆到铺好的生菜丝上,最后点上七味粉即可。