健康蔬食补充纤维质,健身减重这样吃,烤箱食谱,美味便当菜！,茭白笋 烤甜味茭白笋 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 茭白笋3支 1 将茭白笋置于烤架上，放入以摄氏200度预热完成的烤箱里，烤约20分钟取出。 2 略放凉后切成斜切片即完成。
