- 调味料
-
粗胡椒粒少许
盐少许
红酒醋少许
- 材料
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鸡胸绞肉(去皮去骨)1副
秀珍菇100g
鲜香菇100g
金针菇100g
蒜片少许
橄榄油少许
1

将菇类洗净后切成适当大小,金针菇去尾段后切小段、香菇去蒂切片、秀珍菇也切片。
选择质地较软的菇类,如杏鲍菇就不在此范围内,如此包裹时才不易散开。
2

热锅中放少许橄榄油与蒜片爆香,把菇类、盐、红酒醋与黑胡椒粒放入拌炒,炒至软熟后取出放凉备用。
不要加水,要把汁液收干。
3

绞肉放入大碗,加入少许盐、黑胡椒粒,揉捏至黏稠状。
进阶做法可再加入一颗蛋白、少许白酒与鲜奶油,让绞肉的口感更加绵密。
4

绞肉放在铺有保鲜膜的砧板上,取适量大小拍均匀、铺平,在1/3处放上菇类,用保鲜膜卷起,尾巴两头绑紧。
5

放入滚水中煮约15分钟、鸡肉变白取出,拆掉保鲜膜。取平底锅,加少许橄榄油热锅,入鸡肉卷微煎上色后切片即可。
平底锅煎过的热油可加白酒与鲜奶油拌匀,即可变成鸡肉卷的酱汁。
※本示范分量为3∼4人份。