家常便饭 - 第 7 页 - 菜谱食谱侦探

BBQ炉烤猪肋排

作者Bruce Lee

，发布于 📅16 10 月, 2018。留下评论🌐 | phpinfo

食材猪肋排4根调味料白胡椒1g 匈牙利红椒粉1g（上色用，也可不加）梅林辣酱油10c.c. BBQ酱汁 […]

素味红麴养生炒饭

作者Bruce Lee

，发布于 📅5 10 月, 2018。留下评论🌐 | phpinfo

食材白饭80g 鲜香菇末两朵量素火腿末30g 干香菇末10g 红萝卜末20g 四季豆末20g 高丽菜末20 […]

蕈菇蔬菜披萨薄饼

作者Bruce Lee

，发布于 📅2 10 月, 2018。留下评论🌐 | phpinfo

食材市售直径约20公分披萨饼皮1片披萨起司50克帕玛森起司15克美白菇20克鸿喜菇20克杏鲍菇20 […]

烤金头鲷鱼排佐薯片与瑞士甜菜

作者Bruce Lee

，发布于 📅28 9 月, 2018。留下评论🌐 | phpinfo

食材香头鲷鱼排4片（每片约200克）马铃薯8颗瑞士甜菜800克（可使用台湾菠菜）无盐奶油9大匙大蒜2 […]

海味小卷饭

作者Bruce Lee

，发布于 📅25 9 月, 2018。留下评论🌐 | phpinfo

食材小卷3只白饭（隔夜饭亦可）杏鲍菇100g 调味料盐巴20g 奥勒冈叶30g 料理步骤将小卷内脏取 […]

马铃薯面疙瘩

作者Bruce Lee

，发布于 📅19 9 月, 2018。留下评论🌐 | phpinfo

食材洋葱(切碎) 20g 蒜仁(切碎) 5g 核桃(敲碎) 10g 巴西利(切碎) 适量马铃 […]

香煎羊小排搭配芝麻青酱佐季节时蔬

作者Bruce Lee

，发布于 📅16 9 月, 2018。留下评论🌐 | phpinfo

食材羊小排8支芝麻叶50g 黑藜麦1杯荞麦粒适量洋葱半颗切片橄榄油40g 芝麻油20g 腰果8颗黄 […]

烧酒土鸡腿卷糙米饭

作者Bruce Lee

，发布于 📅15 9 月, 20182 1 月, 2026。留下评论🌐 | phpinfo

食材去骨鸡腿1支糙米半杯玉米笋2支香菇1朵冻豆腐2块姜片6～7片中药材包1包调味料米酒1瓶 […]

综合菇菇鸡胸肉炊饭

作者Bruce Lee

，发布于 📅15 9 月, 2018。留下评论🌐 | phpinfo

食材白饭半碗（约50g）昆布高汤20g 玉米粒30g 秀珍菇80g 红萝卜丁15g 鸡胸肉块70g 芹菜末 […]

九孔番茄炖饭

作者Bruce Lee

，发布于 📅15 9 月, 2018。留下评论🌐 | phpinfo

食材九孔3颗红番茄80g 义大利米80g 洋葱30g 甜豆荚2根月桂叶1片白酒10c.c. 鸡高汤20 […]

菜谱食谱侦探

『现代社会生存法则›行业技能百科全书』

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素味红麴养生炒饭

蕈菇蔬菜披萨薄饼

烤金头鲷鱼排佐薯片与瑞士甜菜

海味小卷饭

马铃薯面疙瘩

香煎羊小排搭配芝麻青酱佐季节时蔬

烧酒土鸡腿卷糙米饭

综合菇菇鸡胸肉炊饭

九孔番茄炖饭