家常便饭 九刺鳍慢炖蔬菜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 9 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 九刺鳍180g 黄栉瓜1条 小黄瓜1条 小洋葱2颗 小红萝卜3根 杏鲍菇1条 茄子半条 红椒半颗 黄椒半 […]
家常便饭 鲈鱼佐水果莎莎 作者Bruce Lee，发布于 📅15 9 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 鲈鱼1片 芭乐50克 番茄50克 苹果50克 凤梨50克 综合五谷坚果碎3大匙 柠檬半颗 洋葱碎50克 […]
家常便饭 泡菜猪肉饭团 作者Bruce Lee，发布于 📅13 9 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 猪肉丝150公克 洋葱半颗 韩式泡菜30克 白饭1碗 海苔香松少许 美生菜叶4片 调味料 韩式辣酱1大匙 […]
家常便饭 披萨吐司 作者Bruce Lee，发布于 📅12 9 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 厚片吐司1片 玉米粒1小匙 火腿片半片 起司丝1大把 三色蔬菜1大匙 花椰菜1大朵 马铃薯半颗 调味料 […]
家常便饭 红麴枸杞肉粽 作者Bruce Lee，发布于 📅11 9 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 糯米240g 粽叶10片 红糟肉200g 枸杞10g 红枣10g 番薯丝适量 调味料 红麴酱100g 米 […]
家常便饭 八珍菇粥 作者Bruce Lee，发布于 📅10 9 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 蘑菇4～5朵 金针菇一小把 袖珍菇4～5朵 草菇4～5朵 香菇4～5朵 珊瑚菇一大朵 党参2片 黄耆2片 […]
家常便饭 义式香料鸡腿排 作者Bruce Lee，发布于 📅9 9 月, 20182 1 月, 2026。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 去骨鸡腿肉1支 甜豆10个 中型杏鲍菇1根 玉米笋3根 调味料 义大粒香料适量 盐少许 腌料 白酒5c. […]
家常便饭 雪舞樱花虾油饭 作者Bruce Lee，发布于 📅8 9 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 樱花虾15g 虾米15g 香菇6朵 猪肉丝300g 油葱酥50g 长糯米2米杯 调味料 酱油50c.c. […]
家常便饭 义式番茄香料炊饭 作者Bruce Lee，发布于 📅6 9 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 白米120g 牛番茄1颗 罗勒叶5片 蒜末10g 调味料 盐2g 胡椒粉2g 义大利香料粉5g 迷迭香香 […]
家常便饭 墨鱼炖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅5 9 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 生米80公克 小卷2只 市售墨鱼汁8公克 洋葱半颗 红葱头2颗 大蒜2颗 鲜奶油30公克 溏心蛋2颗 帕 […]
