精选影音 百果素烧鳗 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20193 3 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 白果 80公克 素烧鳗 4条 红萝卜 20公克 碧玉笋 40公克 姜 10公克 葵花籽油 1大匙 […]
精选影音 糖醋素排(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 2 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 A.山药 100公克 青椒 60公克 红甜椒 60公克 苹果 30公克 油条 1条 凤梨片 80公 […]
精选影音 黑胡椒素排 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201923 5 月, 2013。 | phpinfo 【材 料】 素排 3片 青椒 10公克 黄椒 10公克 豆芽 30公克 姜 5公克 水 120㏄ 太白粉水 适 […]
精选影音 红烧素鸭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201925 12 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 素鸭肉 200公克 干香菇 3朵 竹笋 80公克 青江菜 适量 姜 10公克 水 1000㏄ 葵花 […]
精选影音 炒素鸡米 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201924 7 月, 2013。 | phpinfo 【材 料】 面肠 150公克 红萝卜 150公克 玉米粒 150公克 鲜香菇 3朵 青豆仁 150公克 姜 5 […]
精选影音 醃咸蚬仔(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201924 1 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 蚬仔 600公克 蒜片 20公克 红辣椒片 15公克 姜末 15公克 【调 味 料】 酱油 6大匙 […]
精选影音 塔香蛤蛎 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20199 10 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 蛤蛎 400公克 姜 10公克 蒜仁 10公克 红辣椒 1根 九层塔 20公克 【调 味 料】 红 […]
精选影音 豆酥蚵仔 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201917 4 月, 2013。 | phpinfo 【材 料】 蚵仔 300公克 葱花 30公克 【调 味 料】 豆酥酱 100公克 沙拉油 2大匙 【做 法】 […]
精选影音 咸蛤仔 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201927 7 月, 2013。 | phpinfo 【材 料】 蚬 250公克 姜 7公克 辣椒 1条 咸酱油 适量 【做 法】 1.首先将蚬放入2大匙的盐巴﹝份 […]
精选影音 蒜味蚵仔 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201917 4 月, 2017。 | phpinfo 【材 料】 蚵仔 300公克 姜 5公克 太白粉 3大匙 葱花蒜蓉酱 适量 【做 法】 1.首先将蚵仔洗净，滤 […]
