精选影音 蒜味蚵仔 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201917 4 月, 2017。 | phpinfo 【材 料】 蚵仔 300公克 姜 5公克 太白粉 3大匙 葱花蒜蓉酱 适量 【做 法】 1.首先将蚵仔洗净，滤 […]
精选影音 咸蚬仔(3) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20195 5 月, 2016。 | phpinfo 【材 料】 蚬仔 100公克 蒜头 4颗 话梅 2颗 八角 1颗 辣椒 1支 【调 味 料】 糖 1/2小匙 […]
精选影音 咸蚬仔(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20195 2 月, 2017。 | phpinfo 【材 料】 蚬仔 100公克 蒜头 4颗 话梅 2颗 八角 1颗 辣椒 1支 【调 味 料】 糖 1/2小匙 […]
精选影音 兰阳鸭赏 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 2 月, 2018。 | phpinfo 【材 料】 鸭赏 150公克 蒜苗 50公克 辣椒 1/2根 蒜头 3颗 芹菜 2支 【调 味 料】 糖 1小 […]
精选影音 杏仁炸球 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201925 4 月, 2014。 | phpinfo 【材 料】 菠菜丸子 200公克 杏仁片 50公克 蛋黄 1颗 面粉 30公克 水 适量 【做 法】 1.面粉 […]
精选影音 生姜丝拌鸡丝 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201912 1 月, 2017。 | phpinfo 【材 料】 鸡胸肉 150公克 小黄瓜 80公克 红萝卜 20公克 姜丝 15公克 汆烫材料： 姜片 少许 米 […]
精选影音 白玉拌肉丝 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201925 4 月, 2013。 | phpinfo 【材 料】 猪肉 100公克 白萝卜 100公克 辣椒 5公克 葱花 5公克 葱姜油酱 3大匙 盐 1茶匙 【 […]
精选影音 麻酱肉片 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20197 9 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 瘦肉 100公克 黄瓜 80公克 辣椒 10公克 麻酱油膏 2大匙 【做 法】 1.瘦肉、黄瓜切片 […]
精选影音 辣蹄筋 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201927 4 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 辣蹄筋 400公克 姜片 15公克 蒜末 10公克 姜末 10公克 红辣椒末 10公克 水 50㏄ […]
精选影音 麻辣耳丝(3) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20197 12 月, 2016。 | phpinfo 【材 料】 A.猪耳 1副 蒜苗 1根 辣油汁 2大匙 B.八角 2粒 花椒 1茶匙 葱 1根 姜 10公克 […]
