精选影音 咸鱼鸡粒炒饭(3) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201930 8 月, 2015。 【材 料】 白饭 220公克 咸鱼肉 50公克 葱花 20公克 鸡腿肉 120公克 西生菜 50公克 鸡蛋 1 […]
精选影音 梅香酱蒸鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20198 7 月, 2013。 【材 料】 鸡小棒腿 450公克 地瓜 150公克 甜豆 30公克 醃梅 2颗 【调 味 料】 梅子酱 3大匙 […]
精选影音 胡椒煎鸡排 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201923 10 月, 2015。 【材 料】 去骨鸡腿排 2片 红甜椒条 40公克 黄甜椒条 40公克 蒜末 5公克 彩椒粒 1茶匙 【调 味 […]
精选影音 椰汁咖哩炖肉饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20192 5 月, 2016。 【材 料】 白饭 1碗 梅肉 150公克 马铃薯 60公克 秋葵 3根 洋葱 30公克 姜末 10公克 蒜末 […]
精选影音 番茄肉丝炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201912 11 月, 2019。 【材 料】 白饭 220公克 肉丝 50公克 葱花 20公克 熟青豆仁 30公克 番茄 60公克 鸡蛋 1颗 […]
精选影音 蒜酥香肠炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201911 5 月, 2013。 【材 料】 白饭 220公克 香肠 2根 葱花 20公克 辣椒末 5公克 蒜酥 5公克 鸡蛋 1颗 【调 味 […]
精选影音 樱花虾肉丝炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201916 4 月, 2015。 【材 料】 白饭 220公克 肉丝 30公克 葱花 20公克 樱花虾 5公克 高丽菜 30公克 胡萝卜丁 30 […]
精选影音 菜埔肉末蛋炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201927 12 月, 2019。 【材 料】 白饭 220公克 猪绞肉 60公克 蒜末 10公克 葱花 20公克 碎萝卜干 60公克 鸡蛋 1颗 […]
精选影音 味噌酱蒸肉片 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201912 8 月, 2018。 【材 料】 猪肉片 250公克 洋葱 40公克 青葱 15公克 【调 味 料】 味噌酱 3大匙 【做 法】 1 […]
精选影音 海带烧肉(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20198 9 月, 2019。 【材 料】 海带结 150公克 五花肉 200公克 红辣椒 1根 姜 20公克 【调 味 料】 酱油 3大匙 […]
