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主页>食谱大全> 快乐厨房杂志第90期

美食秘籍

高纤青豆浓汤

【材 料】 青豆仁 50公克 洋葱块 5公克 西芹块 10公克 马铃薯块 20公克 综合坚果仁 10公克 【调 […]

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美食秘籍

豆沙饼(1)

【材 料】 温水面团 400公克 红豆沙 400公克 【做 法】 1.取面团搓成长条,切成每个重约40公克的面 […]

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美食秘籍

丝瓜蚌面(1)

【材 料】 关庙面 100公克 蛤蛎 150公克 丝瓜 1/2条 姜 10公克 【调 味 料】 米酒 30cc […]

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美食秘籍

豆豉蒸紫茄

【材 料】 茄子 250公克 九层塔叶 适量 【调 味 料】 豆豉酱 3大匙 香油 少许 【做 法】 1.茄子 […]

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美食秘籍

南瓜苹果浓汤

【材 料】 南瓜块 100公克 红萝卜块 20公克 西芹块 10公克 地瓜 20公克 苹果块 20公克 【调 […]

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美食秘籍

番茄鸡肉浓汤

【材 料】 新鲜番茄块 200公克 西芹块 10公克 马铃薯块 50公克 洋葱块 10公克 橄榄油 1大匙 鸡 […]

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美食秘籍

蘑菇南瓜馅

【材 料】 南瓜 600公克 磨菇 80公克 巴西里末 3公克 姜末 30公克 【调 味 料】 盐 1茶匙 细 […]

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蛋饼

【材 料】 温水面团 600公克 葱花 40公克 【调 味 料】 辣椒酱 适量 鸡蛋 6颗 【做 法】 1.将 […]

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美食秘籍

鲜蔬蛋炒春雨

【材 料】 鸡蛋 2颗 蘑菇 50公克 黄甜椒 1/4颗 橘甜椒 1/4颗 香菜段 1株 冬粉 1把 【调 味 […]

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美食秘籍

香蕉豆腐冰沙

【材 料】 嫩豆腐 60公克 香蕉 大1条 即溶咖啡粉 2公克 热水 15公克 牛奶 200公克 【做 法】 […]

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