精选影音 牛肉炒面(2) 作者Bruce Lee，发布于 21 8 月, 2019。 【材 料】 拉面 150g 牛肉丝 100g 洋葱 80g 青椒 40g 黄甜椒 40g 蒜末 5g 姜末 5 […]
精选影音 照烧菲力牛排(1) 作者Bruce Lee，发布于 21 8 月, 2019。 【材 料】 菲力牛排 150公克 珠葱 少许 什锦蔬菜 适量 橄榄油 30㏄ 【调 味 料】 奶油 20公克 […]
精选影音 牛腩烧煮(1) 作者Bruce Lee，发布于 21 8 月, 2019。 【材 料】 牛腩排 500公克 红萝卜 100公克 白萝卜 100公克 青葱 1支 姜 20公克 红辣椒 1支 […]
