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主页>食谱大全> 头足类及软体族类

美食秘籍

酸菜鲜鱿炒面

【材 料】 广东炒面 150公克 透抽 1条 酸菜 30公克 洋葱 40公克 青椒 20公克 姜 10公克 蒜 […]

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鲜鱿豆腐面

【材 料】 广东炒面 150公克 透抽 1条 大四方油豆腐 1块 洋葱 20公克 青江菜 60公克 蒜末 1/ […]

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姜丝咸小卷

【材 料】 小卷 300公克 姜丝 20公克 【调 味 料】 糖 1/4小匙 鸡粉 少许 米酒 1大匙 【做  […]

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螺肉香菇饭

【材 料】 白米 2杯 鲜香菇 100公克 罐装螺肉 1罐 芹菜 60公克 【调 味 料】 白胡椒粉 1/2小 […]

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客家小炒(8)

【材 料】 五花肉 80公克 干鱿鱼 50公克 豆干 50公克 青葱 2支 芹菜 2支 【调 味 料】 A.酱 […]

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泰式小卷

【材 料】 台式泡菜罐头 1罐 乌贼 1尾(约12两) 洋葱丝 少许 小黄瓜 1条 红萝卜片 少许 【做 法】 […]

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三鲜烩饺子

【材 料】 水饺 10颗 鲷鱼片 50公克 鱿鱼 50公克 虾仁 40公克 青江菜 100公克 红萝卜 10公 […]

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西芹炒花枝

【材 料】 花枝 100公克 西洋芹 50公克 【调 味 料】 A.盐 1/2小匙 鲜鸡粉 1/2小匙 细砂糖 […]

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海鲜炒面(2)

【材 料】 油面 250公克 高丽菜丝 100公克 红萝卜丝 20公克 鲷鱼片 30公克 鱿鱼 30公克 虾仁 […]

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白灼鱿鱼

【材 料】 新鲜鱿鱼 2尾 姜 20公克 葱 2根 米酒 1大匙 【调 味 料】 味噌辣酱 3大匙 【做 法】 […]

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