精选影音 蕃茄牛肉串烧 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 小蕃茄 10颗 美生菜叶 3片 蛋饼皮 1张 菲力牛排 1块 烤肉酱 适量 竹签 10支 【做 法 […]
精选影音 牛肉丸子义大利面 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 A.牛绞肉 80公克 洋葱末 20公克 迷迭香 1支 百里香 1支 蒜末 2粒 玉米粉 5公克 B […]
精选影音 披萨牛排 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 菲力牛排 2片 盐 少许 罐头凤梨 2片 披萨蕃茄酱 4大匙 起司丝 100公克 【做 法】 1. […]
精选影音 焗烤肉酱菠菜千层面 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 熟板面 3片 菠菜 2颗 蕃茄 1/4颗 牛绞肉 100公克 洋葱碎 5大匙 蒜瓣 3粒 奶油 1 […]
精选影音 菲力菠萝 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 菲力牛排 300公克 红甜椒 1/8颗 黄甜椒 1/8颗 紫高丽菜 适量 罐头凤梨 1片 箩蔓生菜 […]
精选影音 红酒蘑菇牛肉丼 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 牛肉片 90公克 蘑菇 40公克 洋葱 50公克 月桂叶 2片 白饭 1碗 【调 味 料】 红酒 […]
精选影音 西式牛骨高汤 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 A.牛骨头 5斤 牛杂筋肉 1斤 B.高丽菜 1200公克 胡萝卜 150公克 洋葱 150公克 […]
精选影音 牛肉烟燻起士潜艇堡 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 法国面包 1/3个 牛肉火腿片 3片 烟燻起士片 2片 生菜 30g 蕃茄片 2片 洋葱丝 15g […]
精选影音 牛肉起士沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 牛肉火腿片 60g 红蕃茄 1/4颗 萝蔓生菜 40g 紫色高丽菜丝 5g 小黄瓜片 50g 红萝 […]
精选影音 希腊风味牛肉汤 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 材料1： 牛里脊肉 1.2公斤 材料2： 青椒 1颗 黄甜椒 1颗 红甜椒 1颗 马铃薯 1颗 洋 […]
