精选影音 照烧鸡丼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20199 6 月, 2019。 【材 料】 去骨鸡腿肉 1只 香菇 1朵 青葱 1支 茄子 1小段 酱汁： 酒 2大匙 酱油露 3大匙 味醂 […]
精选影音 清蒸鳕鱼饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201915 5 月, 2014。 【材 料】 鳕鱼 1块 【调 味 料】 盐 1/4小匙 香油 1小匙 姜丝 1/2小匙 葱段 40公克 辣椒丝 […]
精选影音 煎白带鱼饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201925 8 月, 2014。 【材 料】 白带鱼 2块 地瓜粉 3大匙 【醃 料】 盐 1/4大匙 糖 1/4大匙 胡椒粉 1/4大匙 酒 […]
精选影音 红烧鱼饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201929 10 月, 2014。 【材 料】 肉鱼 1尾 面粉 3大匙 【调 味 料】 1.葱段 40公克 姜片 1片 酒 1大匙 蒜末 1/2 […]
精选影音 鲑鱼茶渍泡饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201927 11 月, 2014。 【材 料】 白饭 70公克 鲑鱼肉 50公克 鲑鱼卵 适量 绿紫苏 1片 香松 适量 山葵酱 适量 日本茶 适 […]
精选影音 奶油鲑鱼炖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201916 10 月, 2015。 【材 料】 鲑鱼肉 200公克 白饭 150公克 牛奶白酱 2大匙 绿花椰菜 30公克 洋葱 20公克 【调 […]
精选影音 鲷鱼豆腐丁盖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201923 8 月, 2013。 【材 料】 鲷鱼片 100公克 嫩豆腐 1盒 葱花 10公克 蛋 1颗 热白饭 1碗 【调 味 料】 A.盐 […]
精选影音 鳗鱼散寿司 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201912 8 月, 2018。 【材 料】 热白饭 1碗 寿司醋 少许 杏鲍菇 1朵 蛋 2颗 芦笋 2只 蒲烧鳗 1/2只 【做 法】 1. […]
精选影音 鳗鱼炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201918 6 月, 2014。 【材 料】 蒲烧鳗鱼 1/2只 甜豆 30公克 蛋 2颗 蒜头 2颗 白饭 2碗 【调 味 料】 蒲烧鳗鱼酱汁 […]
精选影音 鳗鱼饭(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20199 1 月, 2019。 【材 料】 蒲烧鳗鱼 200公克 海带芽 3公克 小黄瓜 1/2条 白米饭 一碗 白芝麻 适量 山椒粉 适量 […]
