【材 料】 透抽 2条 洋葱 1/4个 蒜末 20公克 红葱头末 20公克 虾膏 1茶匙 油 2大匙 水 25 […]
【材 料】 五榖饭 250公克 中卷 40公克 虾仁 40公克 蟹脚肉 40公克 鲜香菇 1朵 蒜末 5公克 […]
【材 料】 白米 2杯 鲜香菇 100公克 罐装螺肉 1罐 芹菜 60公克 【调 味 料】 白胡椒粉 1/2小 […]
【材 料】 A.青椒条 10公克 红甜椒条 10公克 黄甜椒条 10公克 芹菜段 10公克 洋葱丝 10公克 […]
【材 料】 花枝 60公克 鱿鱼 30公克 虾仁 30公克 鱼板 20公克 猪肉 40公克 红萝卜片 5公克 […]
【材 料】 A.马铃薯泥 250公克 章鱼 50公克 干燥海带芽 5公克 美乃滋 20公克 山葵酱 5公克 盐 […]
【材 料】 A.青椒 1/4个 红甜椒 1/4个 青豆仁 10g 蕃茄 1/2个 B.橄榄油 4大匙 大蒜碎 […]
【材 料】 白饭 3/2碗 淡菜 10个 小章鱼 100公克 鲜虾 6只 橄榄油 1大匙 蒜头碎 1瓣 洋葱碎 […]
【材 料】 五花肉薄片 60公克 酱油 适量 沙拉油 30公克 透抽 100公克 鲜虾 3只 青椒 1/2颗 […]
【材 料】 奶油 15公克 蛤蛎 5颗 虾仁 5只 透抽须 60公克 白酒 15㏄ 红椒丝 15公克 青椒丝 […]
