精选影音 义式番茄蔬菜汤(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20199 6 月, 2018。 | phpinfo 【材 料】 番茄 150公克 红萝卜 80公克 马铃薯 80公克 洋葱 40公克 高丽菜 150公克 黄栉瓜 […]
精选影音 南瓜咖哩酱(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201921 4 月, 2017。 | phpinfo 【材 料】 洋葱 1/2颗 南瓜肉 500公克 水 200㏄ 即溶咖哩块 45公克 鲜奶油 50公克 【做 法 […]
精选影音 蕃茄咖哩酱蒸茄子 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201917 1 月, 2020。 | phpinfo 【材 料】 茄子 2条 蕃茄咖哩酱 100公克 【做 法】 1.茄子洗净切条状备用。 2.取蒸盘摆入茄子，淋上 […]
精选影音 番茄咖哩酱 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201921 1 月, 2017。 | phpinfo 【材 料】 洋葱 1/2颗 红番茄 500公克 水 100㏄ 即溶咖哩块 45公克 椰奶 50公克 【做 法】 […]
精选影音 焗烤蔬菜 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20193 4 月, 2020。 | phpinfo 【材 料】 节瓜 1根 茄子 1根 芦笋 100公克 绞肉咖哩酱 100公克 起士粉 适量 【做 法】 1.节 […]
精选影音 酪梨沙拉口袋饼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201918 7 月, 2015。 | phpinfo 【材 料】 Ａ.美生菜 1片 Ｂ.洋葱丝 少许 高丽菜丝 少许 酪梨丁 少许 火腿丁 少许 红椒丁 少许 黄椒 […]
精选影音 姜汁桂圆南瓜甜汤 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201912 1 月, 2016。 | phpinfo 【材 料】 南瓜 300公克 桂圆肉 20公克 红枣 10颗 姜 80公克 水 400㏄ 【调 味 料】 二砂 […]
精选影音 鲜番茄酱 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201924 3 月, 2018。 | phpinfo 【材 料】 番茄 1颗 番茄酱 1大匙 细砂糖 1大匙 盐 1/4小匙 柠檬汁 1大匙 洋葱末 10公克 葱末 […]
精选影音 沙嗲串烧 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20194 6 月, 2015。 | phpinfo 【材 料】 节瓜片 50公克 洋葱片 50公克 红甜椒片 25公克 黄甜椒片 25公克 面肠 30公克 凤梨片 […]
精选影音 雪耳炖木瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201914 2 月, 2020。 | phpinfo 【材 料】 白木耳 8公克 木瓜 200公克 水 400㏄ 【调 味 料】 细砂糖 适量 【做 法】 1.木瓜 […]
