【材 料】 鲑鱼片 1片 牛蕃茄 1粒 百里香叶碎 2～3公克 油 10cc 盐 适量 白胡椒粉 适量 巴西里 […]
【材 料】 鲷鱼 120公克 小黄瓜 1条 葱 1支 姜 2片 嫩姜丝 5公克 蛋白 1粒 太白粉 适量 【调 […]
【材 料】 鲷鱼 1片 黄卷须生菜 120公克 洋葱丝 1/2颗 巴西里碎 5公克 七彩胡椒粉 适量 【调 味 […]
【材 料】 鲔鱼 120公克 四季豆 50公克 小蕃茄 20公克 洋芋 40公克 【调 味 料】 橄榄油 12 […]
【材 料】 鳗鱼罐头 1罐 西生菜丝 30公克 银芽 150公克 小黄瓜 1条 【调 味 料】 橄榄油 50c […]
【材 料】 鱼皮 200公克 鱼板 50公克 小黄瓜 1条 【调 味 料】 辣油 20cc 鸡粉 5公克 盐 […]
【材 料】 鲷鱼 1片 洋葱丝 10公克 辣椒丝 10公克 巴西里碎 5公克 太白粉 10公克 沙拉油 500 […]
【材 料】 鲑鱼罐头 1罐 芒果 1颗 莴苣 1/3颗 小黄瓜 1条 【调 味 料】 千岛沙拉酱 50公克 【 […]
【材 料】 鳕鱼条 120公克 洋葱丝 1/2颗 太白粉 20公克 全蛋蛋液 1颗 盐 适量 白胡椒粉 适量 […]
【材 料】 白北鱼 1片 水 500㏄ 寒天粉 5公克 醋 适量 薄酱油 适量 味醂 少许 盐 适量 秋葵 2 […]
