【材 料】 素鱿鱼蒟蒻 160公克 西芹 200公克 黑木耳 30公克 辣椒 10公克 姜 10公克 葵花籽油 […]
【材 料】 大白菜 400公克 蒟蒻 200公克 姜片 10公克 葱段 15公克 【调 味 料】 盐 1/4茶 […]
【材 料】 玉米笋 100公克 蒟蒻 100公克 红萝卜片 25公克 碗豆荚 25公克 蒜片 10公克 【调 […]
【材 料】 白蒟蒻 1片 黑蒟蒻 1片 【调 味 料】 韩国辣酱 2小匙 韩国辣椒粉 2小匙 蒜泥 2小匙 鱼 […]
【材 料】 鸡蛋 2颗 白饭 适量 辣味蒟蒻 80公克 虾酱苦瓜拌菜 40公克 绿豆芽拌菜 50公克 韩式泡菜 […]
【材 料】 苹果 1颗 蕃茄 1颗 柠檬 1/2颗 高丽菜 200g 香菇 6朵 大骨高汤 6杯 【做 法】 […]
【材 料】 加州甜披萨面皮 1张 火腿 30公克 凤梨 40公克 洋葱 15公克 蕃茄红酱 1又1/2大匙 起 […]
【材 料】 锅底： 牛蕃茄 3颗 新鲜蕃茄汁 1瓶 鸡高汤 1000cc 火锅： 板豆腐块 适量 牛肉片 适量 […]
【材 料】 鸿喜菇 1包 芦笋 120公克 蒜仁 2颗 辣椒 1根 猪肉丝 80公克 【调 味 料】 盐 少许 […]
【材 料】 杏鲍菇 120公克 【调 味 料】 胡椒粉 适量 【醃 料】 盐 1/2茶匙 胡椒粉 1/4茶匙 […]
