【材 料】 辣菜脯 25公克 蛋 1个 白饭 250公克 蒜末 10公克 蒜苗 15公克 沙拉油 2大匙 【调 […]
【材 料】 樱花虾 30公克 白山药 100公克 紫山药 100公克 葱末 10公克 面糊： 中筋面粉 50公 […]
【材 料】 牛蒡 1/2根 白芝麻 15公克 面糊： 蛋黄 1颗 低筋面粉 30公克 水 20㏄ 【调 味 料 […]
【材 料】 四季豆 20公克 秀珍菇 30公克 洋葱丝 15公克 红萝卜丝 10公克 紫山药丝 20公克 黄甜 […]
【材 料】 芋头 300公克 红葱末 10公克 虾米 10公克 面糊： 鸡蛋 1/2颗 中筋面粉 60公克 地 […]
【材 料】 船型面包 1个 马铃薯 1颗 美乃滋 适量 火腿片丁 1片 小黄瓜片 1/2条 红蕃茄块 1片 卤 […]
【材 料】 粿仔条 300公克 熟瘦肉 80公克 红萝卜 30公克 黑木耳 25公克 芹菜 150公克 辣椒末 […]
【材 料】 培芽面包 1片 紫高丽菜丝 适量 苜蓿芽 适量 松子 少许 葡萄干 少许 苹果丝 适量 酱汁： 美 […]
【材 料】 马铃薯 1颗 蛋汁 5㏄ 鸡肉泥 20公克 洋葱碎 5公克 【调 味 料】 鸡粉 1/2茶匙 百里 […]
【材 料】 地瓜 120公克 【调 味 料】 统一无糖优酪乳 20㏄ 牛油 10公克 盐 适量 胡椒 适量 【 […]
