精选影音 豉汁蒸淡菜 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 9 月, 2018。 【材 料】 淡菜 10个 豆豉 2茶匙 蒜末 1/2茶匙 葱花 1茶匙 沙拉油 1大匙 太白粉 1/2茶匙 水 […]
精选影音 五味淡菜 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 6 月, 2014。 【材 料】 淡菜 10个 蒜末 1/2茶匙 姜末 1/2茶匙 葱花 1茶匙 辣椒末 1/2茶匙 【调 味 料】 […]
精选影音 青酱焗烤扇贝 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201927 4 月, 2015。 【材 料】 扇贝 6颗 起司丝 30公克 面包粉 1大匙 【调 味 料】 青酱 2大匙 【做 法】 1.扇贝略 […]
精选影音 蛤蜊马铃薯浓汤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20196 1 月, 2019。 【材 料】 蛤蜊肉 240公克 洋葱丁 240公克 西洋芹丁 60公克 马铃薯丁 120公克 红椒丁 60公克 […]
精选影音 蒜茸白酒煮蛤蜊 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 2 月, 2016。 【材 料】 蛤蜊 300公克 洋葱 1/4个 蒜末 2大匙 白酒 200㏄ 奶油 1又1/2大匙 太白粉水 1 […]
精选影音 XO酱炒蛤蜊 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20195 6 月, 2019。 【材 料】 蛤蜊 300公克 洋葱 1/4个 青椒 20公克 红甜椒 15公克 太白粉水 1茶匙 【调 味 料 […]
精选影音 椒盐鲜蚵 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20195 1 月, 2014。 【材 料】 鲜蚵 300公克 胡椒盐 1小匙 九层塔叶 20公克 炸粉： 地瓜粉 2大匙 【做 法】 1.鲜蚵 […]
精选影音 豆豉鲜蚵(6) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201923 6 月, 2014。 【材 料】 鲜蚵 600公克 豆豉 30公克 蒜末 10公克 姜末 10公克 辣椒末 10公克 葱末 10公克 […]
精选影音 辣炒塔香蛤蜊 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201914 3 月, 2020。 【材 料】 蛤蜊 300公克 九层塔 2支 蒜仁 5粒 辣椒 1条 【调 味 料】 香蒜蠔油沙茶酱 1大匙 香 […]
精选影音 抗压舒眠蛤蜊汤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20194 2 月, 2019。 【材 料】 玉竹 8钱 百合 8钱 蛤蜊 300公克 米酒 1/2大匙 盐 1/2小匙 【做 法】 (1)玉竹 […]
