精选影音 麻辣鱼(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20196 10 月, 2019。 【材 料】 吴郭鱼 1条 干辣椒 15公克 蒜末 1小匙 姜末 1小匙 葱花 1大匙 川味麻辣酱 1大匙 水 […]
精选影音 鲔鱼核桃脆饼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201930 11 月, 2014。 【材 料】 千层面皮 2张 罐装鲔鱼 100公克 洋葱末 20公克 美奶滋 1/2大匙 核桃 20公克 【做 […]
精选影音 鲑鱼酥皮塔 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20194 1 月, 2014。 【材 料】 鲑鱼 100公克 起酥皮 1片 洋葱末 1大匙 香菜末 1/2小匙 【调 味 料】 盐 1/4小匙 […]
精选影音 盐烤鲜鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201924 2 月, 2015。 【材 料】 午仔鱼 1尾 蛋白 1粒 盐 150公克 柠檬角 1/3粒 【调 味 料】 米酒 1大匙 白胡椒 […]
精选影音 柠香烤秋刀鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201924 6 月, 2017。 【材 料】 秋刀鱼 2尾 柠檬 1粒 【调 味 料】 盐 少许 黑胡椒粉 少许 香油 少许 米酒 1大匙 【做 […]
精选影音 脆绿土司沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201922 9 月, 2015。 【材 料】 萝蔓生菜 1棵 鲷鱼肉 1片 土司 2片 小番茄 3粒 黄甜椒 1/3个 酱料： 和风酱汁 60㏄ […]
精选影音 牛蒡鱼片粥 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201923 4 月, 2017。 【材 料】 白米 300公克 牛蒡 120公克 鱼片 300公克 姜丝 10公克 葱丝 10公克 水 3000 […]
精选影音 杏仁煎鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201915 10 月, 2018。 【材 料】 杏仁片 100公克 鲷鱼片 2片 鸡蛋 1颗 杏仁粉 2大匙 【调 味 料】 盐 1/4小匙 白胡 […]
精选影音 丝瓜烩蛤蜊 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201930 5 月, 2014。 【材 料】 蟹味棒 3条 丝瓜 1条(450公克) 蛤蜊 150公克 葱 1/2支 姜丝 少许 【调 味 料】 […]
精选影音 和风海鲜团圆锅 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201929 9 月, 2016。 【材 料】 鲷鱼片 150公克 鲜香菇 3朵 蛤蜊 10颗 蒟蒻丝 100公克 山药 150公克 红萝卜 40 […]
