精选影音 百合炒鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201915 5 月, 2017。 【材 料】 鲈鱼肉 200公克 鲜百合 120公克 红甜椒 40公克 甜豆荚 50公克 姜片 20公克 葱段 […]
精选影音 南瓜芦笋鲑鱼派 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201910 12 月, 2016。 【材 料】 派皮 120公克 南瓜 1/2颗 芦笋 6根 鲑鱼 100公克 酸豆 10公克 盐巴 5公克 黑胡 […]
精选影音 鱼香御饭团 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201914 5 月, 2013。 【材 料】 丁香鱼干 75公克 绿花椰菜 100公克 蒜末 10公克 热白饭 200公克 松子 20公克 【调 […]
精选影音 梅汁鲑鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201919 10 月, 2016。 【材 料】 鲑鱼生鱼片 150公克 小黄瓜 2条 【调 味 料】 白酸梅 10粒 水 3杯 盐 1/2小匙 【 […]
精选影音 黄柠檬罗勒烤鲑鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201924 9 月, 2019。 【材 料】 鲑鱼 200公克 黄柠檬片 6片 罗勒 30公克 洋葱片 3片 黑橄榄片 4颗 酸豆 5公克 烤焙 […]
精选影音 海鲜迷迭香炖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20195 2 月, 2015。 【材 料】 迷迭香 30公克 白米 50公克 花枝 30公克 虾子 2只 蛤蜊 3颗 鲑鱼 30公克 淡菜 2 […]
精选影音 鱼片鲜菇汤(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201917 6 月, 2014。 【材 料】 鲜鱼肉 100公克 香菇 5朵 红萝卜 15公克 姜丝 20公克 【调 味 料】 龟甲万料亭和露 […]
精选影音 芙蓉鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201926 7 月, 2019。 【材 料】 旗鱼肉 150公克 姜丝 10公克 辣椒丝 少许 豌豆苗 60公克 【调 味 料】 A.盐 1/6 […]
精选影音 酸辣椰汁虱目鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201918 2 月, 2018。 【材 料】 虱目鱼肚 1块 红黄甜椒 40公克 洋葱 30公克 蒜末 20公克 九层塔叶 5公克 【调 味 料 […]
精选影音 蒜泥鱼片(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201926 8 月, 2016。 【材 料】 草鱼肉 200公克 【调 味 料】 A.太白粉 1茶匙 料酒 1茶匙 蛋白 1大匙 B.蒜泥酱 适 […]
