精选影音 蒜味蒸鳕鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201925 11 月, 2014。 【材 料】 鳕鱼 1片 蒜头 5粒 红辣椒 1根 青葱 1根 姜 少许 【调 味 料】 香油 1小匙 盐 少许 […]
精选影音 爆浆炸鱼条 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201914 6 月, 2019。 【材 料】 鲷鱼片 2片 起司丝 130公克 海苔片 5片 青葱 1根 红辣椒 1根 炸粉： 面粉 50公克 […]
精选影音 麻辣拌鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201923 8 月, 2017。 【材 料】 鲈鱼 1尾 绿豆芽 50公克 小黄瓜 1根 红辣椒 1根 蒜头 2粒 洋葱 1/2颗 香菜 2根 […]
精选影音 丁香拌油条 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201915 8 月, 2017。 【材 料】 丁香鱼 1杯 油条末 1又1/2杯 芹菜末 1/3杯 辣椒末 2大匙 【调 味 料】 1.盐 1又 […]
精选影音 双椒蒸鲜鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201918 4 月, 2015。 【材 料】 小黄鱼 1尾 泡制野山椒 1大匙 泡制剁椒 1大匙 姜 30公克 【调 味 料】 米酒 2大匙 【 […]
精选影音 葱烧土魠鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201914 4 月, 2013。 【材 料】 土魠鱼 1片 姜 20公克 青葱 2根 红辣椒 1根 炸粉： 太白粉 2大匙 【调 味 料】 酱油 […]
精选影音 凤梨豆酱蒸虱目鱼肚 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20194 10 月, 2018。 【材 料】 虱目鱼肚 1片 红辣椒 适量 青葱 适量 姜 适量 【调 味 料】 凤梨豆酱 3大匙 【做 法】 […]
精选影音 鲑鱼炒饭(7) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201929 5 月, 2018。 【材 料】 白饭 220公克 熟青豆仁 40公克 鲑鱼肉 50公克 葱花 20公克 鸡蛋 1颗 【调 味 料】 […]
精选影音 鲜露花鱼卷 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201913 3 月, 2016。 【材 料】 鲈鱼肉 200公克 柳松菇 80公克 青花菜 适量 【调 味 料】 龟甲万鲜美露 1大匙 米酒 1 […]
精选影音 宁式鳝糊 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201930 10 月, 2017。 【材 料】 鳝鱼 150公克 韭黄 100公克 葱花 10公克 蒜末 10公克 姜丝 10公克 香菜 少许 太 […]
