精选影音 香椰优格咖哩汤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201922 10 月, 2014。 【材 料】 洋葱碎 40g 蒜头碎 8g 月桂叶 1片 鸡肉片 100g 咖哩粉 3/2大匙 奶油 30g 鸡 […]
精选影音 萝卜红烧鸡翅 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201928 11 月, 2019。 【材 料】 鸡翅 5支 新鲜木耳 70公克 三角油豆腐 5片 萝卜 中1条 米粒 20公克 花椒粒 1公克 沙 […]
精选影音 香酥鸡块雪泥煮 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201914 8 月, 2017。 【材 料】 去骨鸡腿肉 1支 低筋面粉 适量 沙拉油 少许 煮汁： 水 200㏄ 鲜美露 25㏄ 萝卜梗叶末 […]
精选影音 春茶烤嫩鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201929 3 月, 2018。 【材 料】 土鸡 1只 新鲜茶叶 300公克 沾酱： 黄芥末 50公克 茶末 50公克 蜂蜜 50公克 【调 […]
精选影音 鸡肉优格咖哩饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201915 5 月, 2020。 【材 料】 洋葱 1/4个 马铃薯 1/2个 生香菇 2朵 洋菇 3个 三色甜椒 各1/8个 大蒜 3个 鸡柳 […]
精选影音 香炸脆鸡柳 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201915 8 月, 2017。 【材 料】 A.鸡柳 4个 蛋 1颗 面包粉 适量 炸油 适量 胡椒盐 适量 B.脆炸粉 4大匙 低筋面粉 适 […]
精选影音 蘑菇烩鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201926 1 月, 2014。 【材 料】 鸡肉 300公克 蘑菇 600公克 牛奶 480cc 洋葱 100公克 油 3汤匙 盐 少许 胡椒 […]
精选影音 老茶醉鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20193 6 月, 2017。 【材 料】 鸡腿肉 1只 水 适量 冰块 适量 酱汁： 味精 84公克 红露酒 600㏄ 茶汁 600㏄ 盐 […]
精选影音 嫩汁鸡肉沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 4 月, 2017。 【材 料】 鸡腿 1只 蒜头 15g 结球莴苣 80g 彩色甜椒 40g 【调 味 料】 胡椒盐 1小匙 【做 […]
精选影音 鲜蔬鸡肉沙拉手卷 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201928 9 月, 2014。 【材 料】 苹果 1/4颗 小黄瓜 1/4条 萝美生菜 20公克 红椒 15公克 黄椒 15公克 西洋芹菜 2 […]
