精选影音 冬菜蒸鳕鱼 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201910 1 月, 2017。 【材 料】 鳕鱼 1片 芹菜 1根 冬菜 10公克 姜 15公克 青江菜 2棵 蒜仁 2颗 红辣椒 1/3根 […]
精选影音 蒜蓉蒸鱼片 作者admin，发布于 📅23 8 月, 20191 3 月, 2014。 【材 料】 鲷鱼片 1片 蒜仁 3颗 红辣椒 1/3根 姜 15公克 四季豆 5根 【调 味 料】 奶油 10 […]
精选影音 香辣鸡 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201922 2 月, 2018。 【材 料】 鸡肉 200公克 红黄甜椒 50公克 姜 10公克 青葱 2根 【调 味 料】 太白粉 1茶匙 老 […]
精选影音 咖哩鸡丁盖饭(1) 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201926 8 月, 2013。 【材 料】 鸡腿肉 200公克 洋葱 30公克 绿花椰菜 40公克 马铃薯 80公克 红萝卜 30公克 白饭 […]
精选影音 香辣鸡丁 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201918 2 月, 2017。 【材 料】 鸡腿肉 300公克 葱粒 50公克 蒜末 20公克 水 50㏄ 太白粉水 1茶匙 【调 味 料】 […]
精选影音 日式烧鸟串 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201927 1 月, 2017。 【材 料】 去骨鸡腿肉 300公克 葱 3支 【调 味 料】 龟甲万御酿酱油 1大匙 糖 1大匙 米酒 1大匙 […]
精选影音 照烧鸡排 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201914 7 月, 2019。 【材 料】 鸡腿排 1支 洋葱丝 30公克 葱丝 3公克 姜末 5公克 白饭 1碗 【调 味 料】 A.盐 1 […]
精选影音 黑枣炖肉 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201919 12 月, 2018。 【材 料】 黑枣 10颗 梅花肉 350公克 红萝卜 100公克 水 750㏄ 【调 味 料】 米酒 1大匙 […]
精选影音 火腿乳酪土司 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201928 2 月, 2014。 【材 料】 奶油 适量 火腿肉 1片 乳酪 1片 【做 法】 取一片土司，均匀抹上奶油，先放上火腿肉后，再加入 […]
精选影音 热狗小黄瓜土司 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201921 10 月, 2019。 【材 料】 美奶滋 1小匙 番茄酱 1大匙 德式香肠 1根 小黄瓜 1/4根 黄芥末酱 适量 【做 法】 1. […]
