精选影音 栗子车轮饼 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 201928 4 月, 2016。 【材 料】 日式车轮饼皮面糊 500公克 红地瓜 300公克 橙汁 60公克 果糖 80公克 糖炒栗子 10粒 […]
精选影音 栗子加钙饭 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 201913 9 月, 2014。 【材 料】 栗子 12颗 白米 1/2量杯 三宝燕麦 3/2量杯 【做 法】 1.白米及三宝燕麦洗净放入电子锅 […]
精选影音 炸蔬菜 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 201914 3 月, 2015。 【材 料】 A.青椒 50公克 黄椒 80公克 茄子 120公克 茴香 80公克 B.低筋面粉 1/2杯 玉米 […]
精选影音 味噌田乐烧 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 20193 3 月, 2014。 【材 料】 米茄 1条 松子 5公克 味噌醃渍酱 55公克 起司丝 20公克 蛋黄 1颗 【做 法】 1.米茄 […]
精选影音 串烤甜辣椒 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 201925 4 月, 2015。 【材 料】 甜辣椒 2片 黄辣椒 2片 红辣椒 2片 橄榄油 适量 【调 味 料】 串烧酱 适量 【做 法】 […]
精选影音 串烤小蕃茄 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 201912 3 月, 2016。 【材 料】 圣女小蕃茄 8颗 起司丝 15公克 磨菇 20公克 蒜末 5公克 奶油 10公克 黄甜椒 适量 红 […]
精选影音 十蔬沙拉寿司卷 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 201917 11 月, 2017。 【材 料】 红甜椒丝 15公克 黄甜椒丝 15公克 长豇豆 2条 沙拉笋 30公克 海苔片 1片 寿司饭 适量 […]
精选影音 干瓢煮(1) 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 20193 12 月, 2019。 【材 料】 干瓢 50公克 锡箔纸 1张 【调 味 料】 日式高汤 500㏄ 酱油 40㏄ 味醂 40㏄ 酒 […]
精选影音 醋拌蔬果沙拉 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 201927 2 月, 2015。 【材 料】 美生菜 70公克 小黄瓜 1/2条 凤梨片 3片 洋葱 1/2粒 小蕃茄 3粒 苹果 1/4粒 秋 […]
精选影音 河童细卷(1) 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 20199 5 月, 2020。 【材 料】 小黄瓜 1条 白芝麻 适量 海苔片 1/2片 寿司饭 适量 【做 法】 1.小黄切去头、尾部分，用 […]
