精选影音 尼可西糖醋鱼条 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201914 8 月, 2016。 【材 料】 鳕鱼条 120公克 洋葱丝 1/2颗 太白粉 20公克 全蛋蛋液 1颗 盐 适量 白胡椒粉 适量 […]
精选影音 鲔鱼柳橙盅 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201913 11 月, 2015。 【材 料】 柳橙 1颗 油渍鲔鱼罐头 120公克 芦笋 2支 苜蓿芽 20公克 【调 味 料】 洋葱末 30公 […]
精选影音 鲔鱼拌小黄瓜片 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201912 1 月, 2017。 【材 料】 油渍鲔鱼罐头 1罐 小黄瓜片 1条 姜丝 10公克 洋葱丝 20公克 【调 味 料】 白醋 20c […]
精选影音 水果海鲜沙拉盏 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201917 10 月, 2018。 【材 料】 虾仁 60公克 中卷丁 60公克 水果丁 15公克 生菜叶 1片 【调 味 料】 美乃滋 50公克 […]
精选影音 蒜味鲜虾沙拉拌芦笋 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201926 1 月, 2014。 【材 料】 鲜虾 2只 绿芦笋 4根 【调 味 料】 美乃滋 20公克 蒜泥 5公克 巴西里碎 少许 盐 适量 […]
精选影音 泰式辣拌小章鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 小章鱼 200公克 鲜洋菇 20公克 玉米笋 3支 小蕃茄 5颗 葱花 20公克 莴苣叶 3片 蒜 […]
精选影音 台式五味墨鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 墨鱼 1尾 葱 1支 姜片 2片 水 200cc 米酒 少许 红甜椒圈 2圈 黄甜椒圈 2圈 【调 […]
精选影音 萝卜墨鱼蒜香沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 萝卜丝 150公克 青葱丝 100公克 墨鱼片 120公克 贝芽菜 50公克 【调 味 料】 大蒜 […]
精选影音 泰式凉拌中卷 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 中型中卷 1尾 青椒圈 1/2颗 洋葱圈 1/2颗 红蕃茄片 1粒 辣椒碎 1支 蒜头碎 2粒 【 […]
精选影音 泰式鲜蔬墨鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 墨鱼 200公克 小蕃茄 5颗 鲜洋菇 20公克 玉米笋 3支 蒜末 10公克 辣椒末 10公克 […]
