精选影音 苹果银耳瘦肉汤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201914 4 月, 2016。 【材 料】 瘦肉 80公克 苹果 100公克 胡萝卜 50公克 银耳 4公克 黑枣 6个 水 300cc 水 […]
精选影音 排骨酥羹 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20198 11 月, 2018。 【材 料】 子排 250公克 地瓜粉 150公克 干金针花 10公克 黑木耳丝 20公克 大白菜丝 100公克 […]
精选影音 五行蔬菜排骨汤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201913 7 月, 2018。 【材 料】 干香菇 5朵 牛蒡 200公克 萝卜叶 200公克 白萝卜 200公克 红萝卜 200公克 水 4 […]
精选影音 芝麻风味豚汁 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201916 3 月, 2020。 【材 料】 猪五花薄片肉 30公克 蒟蒻丝 30公克 日式三角油豆腐 1片 牛蒡 20公克 鸭儿芹 少许 胡萝 […]
精选影音 蛤蛎冬瓜排骨 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 4 月, 2016。 【材 料】 蛤蛎 200g 冬瓜 1片 排骨 1支 姜 少许 【做 法】 1.蛤蛎吐沙洗净；冬瓜去皮切块备用。 […]
精选影音 鱼丸羹(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20198 5 月, 2015。 【材 料】 旗鱼丸子 200公克 红萝卜丝 30公克 熟笋丝 30公克 香菇片 2朵 高汤 600㏄ 太白粉水 […]
精选影音 鸡蓉豆浆玉米汤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201923 1 月, 2015。 【材 料】 玉米酱 1罐 豆浆 600㏄ 鸡肉末 30公克 胡萝卜丁 20公克 【调 味 料】 盐 1/4茶匙 […]
精选影音 香菇参须炖鸡翅 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20199 2 月, 2014。 【材 料】 鸡翅 600公克 人参须 10公克 香菇 10朵 姜片 5公克 水 1200㏄ 【调 味 料】 盐 […]
精选影音 豆浆三丝羹 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201922 5 月, 2019。 【材 料】 笋丝 80公克 胡萝卜丝 20公克 肉丝 50公克 豆浆 700㏄ 【调 味 料】 盐 1茶匙 鸡 […]
精选影音 淮山杏仁猪尾汤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201917 9 月, 2018。 【材 料】 猪尾段 500公克 姜片 10公克 水 1200㏄ 中药材： 南杏 40公克 淮山 50公克 【调 […]
