【材 料】 洋葱 1颗 牛蕃茄 3颗 鸡肉 150公克 芦笋 30公克 蒟蒻 50公克 汤底： 蕃茄高汤 12 […]
【材 料】 洋葱 1颗 培根 2片 西芹 50公克 高丽菜 100公克 黄栉瓜 30公克 绿栉瓜 30公克 红 […]
【材 料】 绿栉瓜 1/2条 黄栉瓜 1/2条 鸡腿肉 150公克 芦笋 70公克 红萝卜 30公克 牛奶 8 […]
【材 料】 芦笋 3支 南瓜 50公克 白萝卜 1/2条 绿栉瓜 1/3条 玉米笋 3支 牛蕃茄 1颗 青花菜 […]
【材 料】 白豆 150公克 洋葱 1颗 蕃茄 1颗 西芹 50公克 马铃薯 1颗 高丽菜 50公克 绿栉瓜 […]
【材 料】 南瓜 1/6个 胡椒粉 1/4小匙 水 1/2碗 【做 法】 (1)南瓜洗干净并切块。 (2)将1 […]
【材 料】 南瓜 300公克 绿栉瓜 1条 日本茄 1条 红萝卜 1条 马铃薯 1颗 日本水菜 100公克 汤 […]
【材 料】 猪绞肉 50公克 绿色长甜椒 5条 蒜头 2粒 九层塔 1小把 装饰材料： 辣椒丝 少许 【调 味 […]
【材 料】 山苦瓜 150公克 咸蛋 1颗 蒜头 2粒 辣椒 1/2支 【调 味 料】 盐 1/2小匙 糖 1 […]
【材 料】 苦瓜 1条 熟咸蛋 2个 葱 1根 姜 10公克 大蒜仁 2粒 【调 味 料】 A.盐 1/6小匙 […]
