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美食秘籍

芒果沙拉春卷

【材 料】 越式春卷皮 4片 美生菜 4片 芒果 1颗 奶油乳酪 100公克 德式香肠 4条 美奶滋优格酱 适 […]

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果香咖哩

【材 料】 A.香蕉 1条 凤梨 100公克 苹果 200公克 B.牛奶 200㏄ 水 100㏄ 咖哩块 20 […]

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香蕉花生酱土司(2)

【材 料】 土司 1片 花生酱 1大匙 香蕉 30公克 糖粉 1小匙 【做 法】 1.土司切除4边;香蕉去皮后 […]

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美食秘籍

蕃茄嫩滑蛋

【材 料】 鸡蛋 5颗 蕃茄 2棵 蒜末 少许 葱花 2支 【调 味 料】 A.盐 少许 白胡椒粉 少许 B. […]

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水果咖哩(1)

【材 料】 凤梨 100公克 木瓜 100公克 苹果 1颗 香蕉 1根 葡萄干 1大匙 【调 味 料】 咖哩粉 […]

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加州风轻食午餐

【材 料】 味好美俄立冈 适量 味好美柠檬胡椒盐 少许 大蕃茄 2片 起司片 2片 蘑菇 10g 蛋 1颗 味 […]

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凤梨炒木须

【材 料】 凤梨 200公克 黑木耳 150公克 姜丝 15公克 辣椒丝 15公克 太白粉水 少许 橄榄油 2 […]

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凤梨炒木耳(4)

【材 料】 凤梨 250公克 新鲜黑木耳 200公克 猪肉片 100公克 姜片 15公克 辣椒片 20公克 【 […]

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油炸绿蕃茄

【材 料】 绿蕃茄片 200公克 炸粉: 鸡蛋 1颗 面粉 200公克 地瓜粉 50公克 油 1大匙 【做 法 […]

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双葱炒蕃茄

【材 料】 罗马蕃茄块 200公克 洋葱丝 30公克 青葱段 10公克 【调 味 料】 盐 1/2小匙 糖 1 […]

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