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美食秘籍

茄汁烩什锦蔬菜

【材 料】 绿花椰菜 50公克 白花椰菜 30公克 绿蕃茄片 30公克 红蕃茄片 20公克 生香菇片 30公克 […]

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烧烤芒果

【材 料】 爱文芒果 1个 烤酱: 牛头牌沙茶烧烤酱 1大匙 【做 法】 1.爱文芒果洗净沥干水分,带皮切成3 […]

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薄荷紫苏蕃茄

【材 料】 小蕃茄 30公克 薄荷叶丝 1/4小匙 【调 味 料】 紫苏梅酱 1/4小匙 细砂糖 1/2小匙 […]

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美白蕃茄锅

【材 料】 牛奶 300㏄ 莲子 30公克 薏仁 30公克 蕃茄 2颗 芦笋 50公克 秀珍菇 80公克 汤底 […]

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水果莎莎玉米饼

【材 料】 玉米饼 2张 罐头水蜜桃 50公克 红甜椒 15公克 黄甜椒 15公克 洋葱 10公克 香菜茎 3 […]

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凤梨苹果水果锅

【材 料】 锅底: 新鲜凤梨 150公克 苹果 1颗 葱 1根 鸡高汤 4500㏄ 火锅料: 南瓜块 适量 绿 […]

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蕃茄烩饺

【材 料】 熟水饺 10颗 蕃茄 2颗 碗豆仁 20公克 【调 味 料】 沙拉油 1大匙 蕃茄酱 3大匙 细糖 […]

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番茄炒豆包

【材 料】 蕃茄 2颗 豆包 3片 姜片 10公克 高汤 100cc 太白粉水 少许 【调 味 料】 盐 1/ […]

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甘露果盅

【材 料】 哈密瓜 1个 莲子 8个 桂圆 4个 百合 30公克 白果 3粒 白木耳 5公克 枸杞 3个 红枣 […]

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蕃茄锅

【材 料】 蕃茄汤底 1锅 豆腐 适量 牛肉片 适量 综合火锅料 适量 【做 法】 取一锅,摆入所有材料B的食 […]

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