精选影音 蛤蜊味噌锅 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201923 10 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 蛤蜊 150公克 红萝卜 1条 蒟蒻丝 50公克 海带芽 适量 姜丝 10公克 葱花 10公克 汤 […]
精选影音 泰式海鲜锅 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201918 11 月, 2015。 | phpinfo 【材 料】 鲜虾 5尾 蛤蜊 50公克 兰花蚌 50公克 四季豆 100公克 日本茄 1/2条 汤底： 海鲜蔬 […]
精选影音 蒜苗炒雪螺 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201910 10 月, 2013。 | phpinfo 【材 料】 雪螺 200公克 蒜苗 2支 辣椒 1条 姜 1小段 九层塔 3支 【调 味 料】 米酒 3大匙 […]
精选影音 塔香炒蛤蜊(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201916 11 月, 2014。 | phpinfo 【材 料】 蛤蜊 300公克 嫩姜 适量 辣椒 1/2条 新鲜九层塔 1小把 蒜头 2粒 【调 味 料】 酱油 […]
精选影音 干贝海带鲜味锅 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20194 4 月, 2013。 | phpinfo 【材 料】 鲜干贝 5颗 蒟蒻丝 50公克 贝芽菜 50公克 海带芽 适量 姜 10公克 海鲜蔬菜高汤 100 […]
精选影音 丝瓜炒蛤蜊 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201918 3 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 丝瓜 300公克 蛤蜊 150公克 葱 1支 姜 20公克 【调 味 料】 水 300㏄ 盐 1/ […]
精选影音 丝瓜炒蛤蜊(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201912 10 月, 2016。 | phpinfo 【材 料】 丝瓜 300公克 蛤蜊 150公克 葱 1支 姜 20公克 【调 味 料】 水 300㏄ 盐 1/ […]
精选影音 烤辣味罗勒孔雀蛤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201911 4 月, 2018。 | phpinfo 【材 料】 孔雀蛤 6颗 新鲜罗勒 适量 辣味罗勒醃酱： 罗勒末 1大匙 蒜末１ 小匙 洋葱末 １小匙 盐 １ […]
精选影音 白灼芥末鲜蚵 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201918 7 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 鲜蚵 300公克 地瓜粉 1大匙 辣椒丝 适量 生菜叶 适量 山葵醃酱： 酒 1小匙 山葵酱was […]
精选影音 蚵仔酥 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201910 3 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 牡蛎 300公克 地瓜粉 1又1/2杯 九层塔 适量 【调 味 料】 胡椒盐 2大匙 番茄酱 2大 […]
