精选影音 卤虱目鱼肚(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20199 4 月, 2015。 【材 料】 虱目鱼肚 1片 九层塔 2支 姜 5公克 青葱 2支 【调 味 料】 牛头牌沙茶烧烤酱 2大匙 香 […]
精选影音 花枝鳕宝串烧 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20199 3 月, 2017。 【材 料】 鳕宝 1包 花枝 120公克 洋葱 1/2个 青椒 1个 红椒 1个 蘑菇 4颗 【调 味 料】 […]
精选影音 烤海鲜千层面 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201931 1 月, 2020。 【材 料】 洋葱丁 20公克 冷冻三色豆 30公克 综合海鲜 100公克 千层面 4片 起司丝 50公克 起司 […]
精选影音 沙茶蒸鳕鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201919 6 月, 2019。 【材 料】 鳕鱼 1片 姜 5公克 辣椒 1条 洋葱 1/3颗 【调 味 料】 沙茶莎莎酱 1大匙 米酒 1大 […]
精选影音 红茄鱼球 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20193 8 月, 2013。 【材 料】 鱼浆 200公克 蕃茄丁 50公克 蒜末 1/4小匙 洋葱末 1/2小匙 黑橄榄 1小匙 烫熟的绿 […]
精选影音 焗烤鲷鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20194 3 月, 2018。 【材 料】 鲷鱼片 200公克 柠檬汁 10㏄ 面粉 1小匙 【调 味 料】 美奶滋 50㏄ 蛋黄 1颗 【做 […]
精选影音 蕃茄起司鲔鱼土司卷 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201918 3 月, 2015。 【材 料】 土司片 2片 蕃茄 2颗 罐装鲔鱼 50公克 洋葱末 20公克 美乃滋 1小匙 起司片 2片 保鲜 […]
精选影音 酱瓜蒸鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201923 11 月, 2015。 【材 料】 鲷鱼片 150公克 荫瓜 35公克 蒜末 5公克 辣椒末 适量 葱末 适量 【调 味 料】 米酒 […]
精选影音 糖醋鱼柳 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20199 8 月, 2017。 【材 料】 鲷鱼 1片 洋葱片 20公克 绿蕃茄块 30公克 桃太郎蕃茄块 20公克 蒜末 1/2小匙 【调 […]
精选影音 韭菜花炒甜不辣(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20199 10 月, 2016。 【材 料】 韭菜花 150公克 甜不辣 200公克 蒜末 10公克 辣椒丝 10公克 【调 味 料】 盐 1/ […]
