精选影音 鲑鱼炒饭(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201917 1 月, 2019。 【材 料】 白饭 100g 鸡蛋 1颗 鲑鱼丁 50g 三色豆 20g 鱼板丁 8g 洋葱丁 20g 蒜头碎 […]
精选影音 香烤甜不辣 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201920 9 月, 2017。 【材 料】 甜不辣圆状 1/2斤 甜不辣条状 1/2斤 【调 味 料】 调味料Ａ： 酱油膏 2大匙 沙拉油 1 […]
精选影音 炸天妇罗 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201924 12 月, 2014。 【材 料】 天妇罗 1/2斤 小黄瓜 1条 甜辣酱 适量 【调 味 料】 盐 适量 香油 1/2大匙 白醋 1 […]
精选影音 关东煮(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20198 5 月, 2015。 【材 料】 材料Ａ： 贡丸 3个 鱼丸 3个 生干贝 2个 黑轮 3个 白萝卜 半杯 材料Ｂ： 虾皮 1/2大 […]
精选影音 大蒜炒鲨鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201916 7 月, 2019。 【材 料】 鲨鱼 4两 蛋白 1/2个 太白粉 1小匙 青蒜 4两 辣椒 1条 姜片 2～3片 高汤 2小匙 […]
精选影音 基隆天妇罗 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20193 10 月, 2018。 【材 料】 新鲜鱼肉 3斤 沾酱材料： 在来米粉 2大匙 酱油 3～4大匙 糖 2～3大匙 水 2杯 盐 适量 […]
精选影音 烤香鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20193 1 月, 2015。 【材 料】 香鱼 1条 盐 1小匙 柠檬片 1片 【做 法】 (1)将香鱼用铁叉固定成"ｓ"形，表面撒点盐。 […]
精选影音 日式味噌鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201916 6 月, 2018。 【材 料】 旗鱼 3～4片 【调 味 料】 味噌 1包(约1碗) 糖 1/2碗 米酒 1/2碗 【做 法】 醃 […]
精选影音 豉汁蒸鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201927 9 月, 2017。 【材 料】 鲳鱼 1条 葱 2支 大蒜 3粒 姜末 1小匙 辣椒 1条 【调 味 料】 酱油 1小匙 糖 1小 […]
精选影音 清蒸鲈鱼(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 银花鲈鱼 1条 葱丝 20公克 辣椒丝 20公克 姜丝 30公克 豆豉 20公克 盐 1/4小匙 […]
