精选影音 干煸腊鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20196 1 月, 2015。 【材 料】 湖南腊鱼 200公克 葱段 30公克 蒜末 10公克 红辣椒末 10公克 【调 味 料】 绍兴酒 […]
精选影音 五柳鱼(3) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201924 5 月, 2016。 【材 料】 A.炸鱼 1条 香菜段 适量 B.笋丝 20公克 辣椒丝 5公克 红萝卜丝 15公克 香菇丝 1朵 […]
精选影音 天味飘香鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20197 9 月, 2018。 【材 料】 鲈鱼 1尾 姜末 10公克 蒜末 20公克 肉丝 50公克 香菇 60公克 枸杞 5公克 【调 味 […]
精选影音 酒酿烧全鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201928 3 月, 2018。 【材 料】 吴郭鱼 1尾 红甜椒 1/3个 黄甜椒 1/3个 蒜仁 3颗 红辣椒 1/2根 四季豆 5根 【调 […]
精选影音 西湖醋鱼(4) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 7 月, 2019。 【材 料】 鲈鱼 1条 姜片 20公克 葱段 1根 姜末 1大匙 红辣椒丝 少许 水 60㏄ 香油 1大匙 太 […]
精选影音 味噌豆腐鲜鱼汤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201911 7 月, 2015。 【材 料】 鱼柳 300公克 盒装豆腐 1盒 葱花 2大匙 味噌 5大匙 水 100㏄ 柴鱼高汤 800㏄ 【 […]
精选影音 和风养生鳕鱼锅 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20197 4 月, 2017。 【材 料】 鳕鱼菲力 500公克 秋葵 5支 蒟蒻 40公克 红萝卜 80公克 白萝卜 80公克 日本南瓜 4 […]
精选影音 五彩糖醋鱼(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 9 月, 2015。 【材 料】 炸鱼 1尾 洋葱 1/3粒 青椒 1/3粒 红甜椒 1/3粒 黄甜椒 1/3粒 湿黑木耳 2片 【 […]
精选影音 鱼片豆腐煲 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20193 4 月, 2016。 【材 料】 鱼肉 200公克 火锅豆腐 1盒 牛番茄 1个 杏鲍菇 3根 什锦火锅丸子 150公克 鲜香菇 3 […]
精选影音 鲜鱼萝卜丝汤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201927 11 月, 2013。 【材 料】 吴郭鱼 １条 白萝卜 200公克 虾皮 5公克 水 400㏄ 牛奶 100公克 【调 味 料】 盐 […]
