精选影音 鱼头大根煮 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201924 1 月, 2014。 【材 料】 鲑鱼头 500公克 白萝卜 500公克 白米 50公克 姜片 15公克 装饰用豌豆夹 4片 【调 […]
精选影音 糖醋鱼片(8) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201924 12 月, 2016。 【材 料】 鲷鱼片 200公克 黄椒 1/4颗 红椒 1/4颗 青椒 1/4颗 太白粉 适量 太白粉水 适量 […]
精选影音 豆浆鱼片锅 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201927 5 月, 2019。 【材 料】 豆浆 300㏄ 鲷鱼肉 300公克 鱼板 5片 水 500㏄ 辛香料： 葱花 少许 【调 味 料】 […]
精选影音 咸鱼鸡粒盖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20198 1 月, 2016。 【材 料】 鸡腿肉 100公克 咸鱼 30公克 玉米荀 4根 姜末 1/2茶匙 葱 1根 太白粉水 1茶匙 水 […]
精选影音 红烧鱼腩盖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201911 10 月, 2017。 【材 料】 鱼腹肉 200公克 沙拉笋 50公克 香菇 2朵 荷兰豆 20公克 葱 1根 姜片 5公克 蒜末 […]
精选影音 泰式姜味鲜鱼盖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201922 8 月, 2014。 【材 料】 鲷鱼片 120公克 蒜末 10公克 红辣椒末 5公克 姜丝 10公克 青葱丝 15公克 煮熟白饭 […]
精选影音 啤酒蒸鳕鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 11 月, 2018。 【材 料】 鳕鱼 1片 啤酒 2大匙 葱末 1大匙 姜末 1大匙 辣椒末 1大匙 葱花 适量 【调 味 料】 […]
精选影音 花枝甜培根卷 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201931 7 月, 2013。 【材 料】 花枝甜 1包 培根 4片 芦笋 4支 【调 味 料】 1.脆酥粉 约100公克 水 80㏄ 2.黑 […]
精选影音 散寿司盖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201917 7 月, 2018。 【材 料】 白饭 500公克 干瓢碎 50公克 香菇碎 30公克 鲑鱼生鱼片 适量 鲯鱼生鱼片 适量 鲔鱼生鱼 […]
精选影音 醋梅烧鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20193 5 月, 2014。 【材 料】 黄鱼 1条 醋梅子 6粒 姜片 15公克 蒜片 10公克 葱段 20公克 【调 味 料】 酱油 1 […]
