精选影音 黄金玉米鲔鱼焗面(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201931 5 月, 2018。 【材 料】 玉米粒 50公克 鲔鱼罐头 100公克 通心面 150公克 起司丝 30公克 【调 味 料】 动物 […]
精选影音 青豆鲔鱼焗饭(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201921 5 月, 2013。 【材 料】 青豆仁 30公克 罐装鲔鱼 50公克 白饭 120公克 洋葱丁 20公克 起司丝 30公克 【调 […]
精选影音 照烧豆腐 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201931 12 月, 2017。 【材 料】 鱼豆腐扬 1包 绞肉 150公克 花枝浆 75公克 香菇 40公克 蛋 1/2个 洋葱 少许 红萝 […]
精选影音 甜椒焗海鲜 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20193 1 月, 2017。 【材 料】 综合海鲜 100公克 黄甜椒 1/2个 红甜椒 1/2个 【调 味 料】 起司丝 20公克 动物性 […]
精选影音 姜汁金黄鱼排 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201910 8 月, 2016。 【材 料】 旗鱼 2片 综合生菜 适量 【调 味 料】 A.甘醇酱油 1/4小匙 面粉 1大匙 蛋液 20公克 […]
精选影音 茄汁鲭鱼焗通心面 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201926 5 月, 2016。 【材 料】 鲭鱼罐头 80公克 洋葱 30公克 通心面(烫熟) 150公克 起司丝 50公克 【调 味 料】 […]
精选影音 香橙烩鱼粒(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201930 1 月, 2017。 【材 料】 柳橙 4颗 鲷鱼肉 150公克 红甜椒丁 40公克 【调 味 料】 A.白醋 2大匙 盐 少许 细 […]
精选影音 三杯什锦丸 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201931 7 月, 2018。 【材 料】 什锦丸 1包 九层塔 75公克 葱 110公克 姜 110公克 蒜头 40公克 辣椒 1根 【调 […]
精选影音 鱼香米堡 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20196 6 月, 2016。 【材 料】 鱼块 2块 四季豆 50公克 米堡 4片 【调 味 料】 盐 少许 胡椒 少许 蕃茄酱 适量 美奶 […]
精选影音 糖醋黄鱼(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201922 11 月, 2018。 【材 料】 黄鱼 1尾 洋葱 60公克 青椒 50公克 蕃茄 1颗 太白粉 1碗 【调 味 料】 A.盐 1/ […]
