精选影音 莳萝草鱼排 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201927 11 月, 2014。 【材 料】 『味好美』莳萝草 1大匙 鱼片 2片 蛋液 20cc 面粉 1大匙 盐 1/4匙 糖 1/4匙 蕃 […]
精选影音 鲜鱼煲仔饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201928 2 月, 2018。 【材 料】 长籼米 1.5杯 水 1.5杯 圆鳕 150公克 香菇 3朵 菠菜 50公克 【调 味 料】 盐 […]
精选影音 海鲜煲仔饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201928 5 月, 2017。 【材 料】 长籼米 1.5杯 水 1.5杯 虾仁 50公克 鲜鱼片 50公克 透抽片 50公克 菠菜 50公克 […]
精选影音 咖啡生鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201910 3 月, 2019。 【材 料】 旗鱼 5片 鲡鱼 5片 【调 味 料】 莱姆汁 30㏄ Espresso浓缩咖啡液 40㏄ 【做 […]
精选影音 野蘑鲷鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201911 4 月, 2015。 【材 料】 柳松菇 25公克 巴西蘑菇 25公克 鸿禧菇 25公克 鲜香菇 25公克 青蒜苗 1根 蒜瓣 3瓣 […]
精选影音 旗鱼米粉汤(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201912 1 月, 2018。 【材 料】 米粉 200公克 旗鱼 150公克 蒜苗 1支 蒜末 10公克 芹菜末 10公克 油葱酥 适量 高 […]
精选影音 粉椒醇烧鲂鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 11 月, 2017。 【材 料】 洋葱丝 10公克 红椒丝 20公克 黄椒丝 20公克 鲂鱼 1片 白酒 适量 【调 味 料】 龟甲 […]
精选影音 洋风芝麻生鲔 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20192 8 月, 2017。 【材 料】 生鲔鱼 200公克 白芝麻 少许 蕃茄 1/2颗 蒜片 2颗 橄榄油 50㏄ 【调 味 料】 龟甲 […]
精选影音 宫保什锦丸 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201914 8 月, 2017。 【材 料】 什锦丸 1包 青椒 40公克 红椒 40公克 洋葱 40公克 葱 1/2支 蒜头 2瓣 【调 味 […]
精选影音 椒盐丸子 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201914 2 月, 2015。 【材 料】 什锦丸 1包 红辣椒 1根 葱片 8片 姜末 少许 蒜头 4瓣 裹衣： 蛋 1个 面粉 40公克 […]
