精选影音 蜜汁焗龙雪 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201928 9 月, 2014。 【材 料】 鳕鱼片 4片 【调 味 料】 沙拉酱 100公克 千岛酱 1又1/2小匙 浓缩柳橙汁 1又1/2小 […]
精选影音 燻鲑味噌锅 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20196 12 月, 2015。 【材 料】 燻鲑鱼 150公克 玉米笋 50公克 鸿禧菇 50公克 菠菜 100公克 汤底： 味噌高汤 120 […]
精选影音 燻鲑开面三明治 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20197 10 月, 2015。 【材 料】 吐司面包 1/2条 燻鲑鱼片 1包 卷心菜 适量 无盐奶油 少许 【调 味 料】 酸奶油 少许 【 […]
精选影音 马郁兰鲑鱼卷 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201918 4 月, 2016。 【材 料】 鲑鱼 300公克 鲷鱼 适量 芦笋 适量 新鲜马郁兰 少许 【调 味 料】 盐 2/3小匙 酒 1 […]
精选影音 紫色沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201926 10 月, 2013。 【材 料】 辣鱼罐头 1/2罐 紫生菜 1/4棵 九层塔 适量 起司丝 适量 【调 味 料】 沙拉酱 2大匙 […]
精选影音 糖醋鱼条 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201929 1 月, 2014。 【材 料】 鲷鱼片 1片 小蕃茄 10粒 嫩姜 适量 蒜头 2粒 青葱 1支 沾粉： 面粉 2大匙 【调 味 […]
精选影音 紫苏黄瓜拌鲑鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201918 7 月, 2014。 【材 料】 鲑鱼生鱼片 300公克 小黄瓜 2条 紫苏叶 2〜3片 青紫苏调味酱 适量 【做 法】 (1)把小 […]
精选影音 胡萝卜鲜鱼味噌锅 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201930 7 月, 2018。 【材 料】 红萝卜 2条 金针菇 1把 绿花椰菜 100公克 鲜鱼片 150公克 汤底： 味噌高汤 1200㏄ […]
精选影音 话梅煮鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201912 5 月, 2015。 【材 料】 金线鲢 1尾 话梅 10粒 姜丝 1/4杯 水 4杯 【调 味 料】 1.盐 2小匙 2.糖 1/ […]
精选影音 烤韩式辣味鱼肚 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201910 4 月, 2017。 【材 料】 虱目鱼肚 1片 熟白芝麻 适量 韩式辣味醃酱： 酒 2大匙 韩式辣椒粉 1大匙 鱼露 1/2大匙 […]
