【材 料】 A.炸鱼肉块 100公克 B.白菜丝 100公克 红萝卜丝 20公克 香菇丝 2朵 笋丝 30公克 […]
【材 料】 红银鲳鱼 1尾 葱 4根 红辣椒末 3公克 蒜末 5公克 姜 20公克 花椒 1/2小匙 八角 2 […]
【材 料】 蟹味棒 4条 冬粉 2束 蟹管肉 75公克 葱段 8段 辣椒 1根 蒜头 4瓣 嫩姜片 数片 【调 […]
【材 料】 黄鱼 1尾 洋葱丁 2大匙 青椒丁 1大匙 黄甜椒丁 1大匙 太白粉 适量 香菜 少许 【调 味 […]
【材 料】 鲈鱼 1条 葱 2根 姜 15公克 【调 味 料】 酱油 1大匙 水 1大匙 盐 1/4茶匙 糖 […]
【材 料】 蟹味棒 8条 火龙果 1个 苹果 1个 奇异果 1个 【调 味 料】 多力沙拉 110公克 山葵 […]
【材 料】 汤底:大白菜 1/2棵 葱 2根 蒜仁1 0颗 红辣椒 6根 老姜 20公克 火锅料： 鲷鱼片 2 […]
【材 料】 A.旗鱼肉 2片 B.蛋白 1颗 猪板油 40公克 地瓜粉 40公克 冰块 50公克 【调 味 料 […]
【材 料】 豆仔鱼 1条 菜脯碎 20公克 绞肉 50公克 蒜末 1茶匙 葱花 1茶匙 沙拉油 1大匙 【调 […]
【材 料】 鲷鱼 150公克 洋葱 60公克 小黄瓜 1条 黄甜椒 50公克 柚子果肉 50公克 【调 味 料 […]
