精选影音 越式酸鱼汤 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20193 9 月, 2015。 【材 料】 尼罗红鱼 1尾 凤梨 100公克 银芽 30公克 蕃茄 1个 香菜 50公克 九层塔 5片 水 8 […]
精选影音 泰式柠檬鱼(4) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201922 9 月, 2016。 【材 料】 鲈鱼 1尾 大蒜末 20公克 红辣椒丝 10公克 香菜末 20公克 【调 味 料】 盐 适量 白胡 […]
精选影音 鲔鱼沙拉通心面 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201911 11 月, 2015。 【材 料】 通心面 150公克 鲔鱼罐 100公克 美奶滋 50公克 洋葱 30公克 水煮蛋 1颗 九层塔叶 […]
精选影音 奶油鲑鱼炖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201916 10 月, 2015。 【材 料】 鲑鱼肉 200公克 白饭 150公克 牛奶白酱 2大匙 绿花椰菜 30公克 洋葱 20公克 【调 […]
精选影音 树子蒸鲈鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201911 3 月, 2020。 【材 料】 鲈鱼 1尾 树子 30公克 姜丝 15公克 红辣椒丝 3公克 【调 味 料】 米酒 10㏄ 盐 适 […]
精选影音 鲷鱼豆腐丁盖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201923 8 月, 2013。 【材 料】 鲷鱼片 100公克 嫩豆腐 1盒 葱花 10公克 蛋 1颗 热白饭 1碗 【调 味 料】 A.盐 […]
精选影音 凤梨干烩鲷鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201918 11 月, 2015。 【材 料】 冷冻雕鱼片 150公克 蒜碎 15公克 凤梨干 50公克 牛蕃茄 1颗 糖 30公克 醋 30公克 […]
精选影音 咸冬瓜蒸鳕鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201917 1 月, 2016。 【材 料】 鳕鱼 1片 咸冬瓜 2大匙 酒 1大匙 葱 1支 红辣椒 1条 【做 法】 1.鳕鱼片清洗后放入蒸 […]
精选影音 蕃茄鱼汤 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201922 12 月, 2019。 【材 料】 葱 1支 蕃茄 1颗 蕃茄酱 5大匙 糖 1大匙 炸鱼 1支 水 5杯 【调 味 料】 盐 少许 […]
精选影音 泰式酥炸鱼柳(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201914 1 月, 2019。 【材 料】 鲷鱼肉 200公克 辣椒末 1/4小匙 香菜末 1/4小匙 蒜末 1/4小匙 炸粉： 蛋 2颗 地 […]
