精选影音 石狩锅 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201912 3 月, 2020。 【材 料】 鲑鱼头 1颗 牛蒡 1/3根 洋葱 1/2颗 马铃薯 1颗 玉米 1根 白菜 200公克 【调 味 […]
精选影音 五彩糖醋鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201918 5 月, 2016。 【材 料】 炸鱼 1尾 姜 10公克 青椒 10公克 洋葱 10公克 红甜椒 10公克 玉米粒 10公克 凤梨 […]
精选影音 干煎鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20196 4 月, 2014。 【材 料】 吴郭鱼 2尾 面粉 少许 沾料： 胡椒盐 少许 【醃 料】 姜片 10公克 葱段 10公克 盐 […]
精选影音 柠檬蒸鱼(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201927 8 月, 2013。 【材 料】 七星鲈鱼 1条 柠檬 1颗 洋葱丝 20公克 红蕃茄 1个 蒜仁 2颗 香菜 2根 红辣椒 1/2 […]
精选影音 红烧鱼(7) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20192 5 月, 2013。 【材 料】 鲜鱼 1尾 太白粉 少许 姜丝 20公克 蒜末 10公克 葱段 20公克 辣椒丝 15公克 水 1 […]
精选影音 铁板豆腐 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20195 1 月, 2014。 【材 料】 鱼豆腐扬 1包 香菇 5朵 红萝卜 40公克 玉米笋 40公克 青豆 40公克 竹笋 75公克 葱 […]
精选影音 豆瓣鱼(4) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201916 3 月, 2014。 【材 料】 尼罗鱼 1条 葱 1根 姜片 3片 盒装豆腐 1/2盒 猪绞肉 80公克 葱花 1茶匙 姜末 1/ […]
精选影音 茄汁鲭鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20197 11 月, 2013。 【材 料】 鲭鱼 1条 红蕃茄 1个 洋葱末 50公克 蒜末 20公克 水 300㏄ 太白粉 适量 【调 味 […]
精选影音 柠汁西柚焗烤鲷鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20195 5 月, 2013。 【材 料】 鲷鱼片 200公克 起司丝 50公克 【调 味 料】 柠檬汁 10CC 西柚汁 20CC 面粉 1 […]
精选影音 豆酥鳕鱼(17) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20191 9 月, 2018。 【材 料】 鳕鱼 2片 姜片 20公克 葱 1根 豆酥 3两 蒜末 1匙 葱花 1大匙 辣椒末 适量 沙拉油 […]
