精选影音 鳗鱼银芽沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201927 1 月, 2016。 【材 料】 鳗鱼罐头 1罐 西生菜丝 30公克 银芽 150公克 小黄瓜 1条 【调 味 料】 橄榄油 50c […]
精选影音 凉拌鱼皮(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20192 3 月, 2016。 【材 料】 鱼皮 200公克 鱼板 50公克 小黄瓜 1条 【调 味 料】 辣油 20cc 鸡粉 5公克 盐 […]
精选影音 印尼鲷鱼沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201930 7 月, 2018。 【材 料】 鲷鱼 1片 洋葱丝 10公克 辣椒丝 10公克 巴西里碎 5公克 太白粉 10公克 沙拉油 500 […]
精选影音 芒果鲑鱼沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20198 1 月, 2017。 【材 料】 鲑鱼罐头 1罐 芒果 1颗 莴苣 1/3颗 小黄瓜 1条 【调 味 料】 千岛沙拉酱 50公克 【 […]
精选影音 尼可西糖醋鱼条 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201914 8 月, 2016。 【材 料】 鳕鱼条 120公克 洋葱丝 1/2颗 太白粉 20公克 全蛋蛋液 1颗 盐 适量 白胡椒粉 适量 […]
精选影音 寒天醋冻佐鲜鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201913 5 月, 2018。 【材 料】 白北鱼 1片 水 500㏄ 寒天粉 5公克 醋 适量 薄酱油 适量 味醂 少许 盐 适量 秋葵 2 […]
精选影音 鲔鱼柳橙盅 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201913 11 月, 2015。 【材 料】 柳橙 1颗 油渍鲔鱼罐头 120公克 芦笋 2支 苜蓿芽 20公克 【调 味 料】 洋葱末 30公 […]
精选影音 鲔鱼拌小黄瓜片 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201912 1 月, 2017。 【材 料】 油渍鲔鱼罐头 1罐 小黄瓜片 1条 姜丝 10公克 洋葱丝 20公克 【调 味 料】 白醋 20c […]
精选影音 明太子烤通心面 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20199 4 月, 2017。 【材 料】 熟通心面 300公克 香菇 3朵 黄甜椒 1/2颗 四季豆 5根 明太子 30公克 起司丝 100 […]
精选影音 海菜鲡鱼卷 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201930 8 月, 2018。 【材 料】 海鲡鱼 100公克 海菜 30公克 海苔 2片 海胆肉 1只 水果醋： 杨梅果碎 35公克 柴鱼高 […]
