精选影音 金沙鱼条 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201927 10 月, 2016。 【材 料】 去骨鱼柳 300公克 熟咸蛋黄 5颗 葱花 1茶匙 蒜末 1/2茶匙 油 1大匙 太白粉 适量 【 […]
精选影音 翠藻吻鱼干贝羹 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201917 6 月, 2018。 【材 料】 A.海带芽 50公克 吻仔鱼 80公克 泡发干贝 3颗 金针菇 20公克 芥兰菜梗 50公克 沙拉 […]
精选影音 火腿蒸鲷鱼片 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201917 7 月, 2018。 【材 料】 火腿 30公克 洋葱丝 10公克 红萝卜丝 5公克 鲷鱼片 4片 【调 味 料】 盐 1/4小匙 […]
精选影音 萝卜鸡汤 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201913 6 月, 2018。 【材 料】 土鸡 1/2只 白萝卜 1条 老姜 1块 鸡汤 1500㏄ 【调 味 料】 盐 1又1/2茶匙 【 […]
精选影音 法式清炖鸡肉锅 作者admin，发布于 📅23 8 月, 20196 6 月, 2017。 【材 料】 去骨鸡腿肉 1支 青花菜 100公克 牛蕃茄 半颗 栉瓜 50公克 粗芦笋 1支 鸡高汤 300㏄ […]
精选影音 竹笙花菇鸡汤 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201916 5 月, 2020。 【材 料】 土鸡 1只 花菇 10朵 竹笙 8条 姜片 4片 葱白段 3根 枸杞 1茶匙 鸡汤 1000㏄ 【 […]
精选影音 山药乌鸡汤 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201910 7 月, 2019。 【材 料】 乌骨鸡 1只 山药 300公克 姜片 4片 葱白段 3根 枸杞 1茶匙 鸡汤 1000㏄ 【调 味 […]
精选影音 芥菜鸡汤(2) 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201927 10 月, 2013。 【材 料】 土鸡 1/2只 大芥菜 2颗 老姜 1块 鸡汤 1500㏄ 【调 味 料】 盐 1茶匙 【做 法】 […]
精选影音 干锅鸡(1) 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201917 9 月, 2015。 【材 料】 白斩鸡 1/2只 蒜苗 1根 洋葱 1/2个 芹菜 2根 姜片 20公克 干辣椒 10条 啤酒 1 […]
精选影音 蒜头鸡(5) 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201912 2 月, 2018。 【材 料】 白斩鸡 1/2只 蒜仁 50公克 油 3大匙 水 60㏄ 香菜 1大匙 【调 味 料】 盐 1/4 […]
