中式、对抗广州非典✦养生食谱、暖暖汤品、滋补养生汤品、烹煮、鸡汤、鸡肉 预防感冒姜鸡汤 作者Bruce Lee，发布于 13 5 月, 20202 1 月, 2026。 食材（4人份） 土鸡腿 1支 老姜 1块 盐少许 春夏之交，天气多变，气候温差大，感冒、过敏现象频繁，在疫情严 […]
饮食观念 过敏族注意！青酱、食用油、南洋料理都是地雷 作者Bruce Lee，发布于 21 8 月, 2019。 过敏族的敌人「木本坚果」 木本坚果可以说是过敏族的大敌，即便长大成人，痊愈的机率也很低。 木本坚果是来自各种树 […]
饮食观念 花生不是坚果？食用油也会引发过敏？ 作者Bruce Lee，发布于 21 8 月, 2019。 「花生」是世界八大过敏原之一！ 花生长在地底下，而非与木本坚果一样长在树上。事实上花生，与坚果并非同一家族，而 […]
饮食观念 吃蛋会过敏？通心粉、棉花糖...小心这些常见食物！ 作者Bruce Lee，发布于 21 8 月, 2019。 鸡蛋是第二常见的过敏原！ 在食物过敏的类别中，鸡蛋是仅次于牛奶第二常见的项目！(pixabay) 对蛋过敏是儿 […]
饮食观念 对牛奶过敏？吃什么补充营养？医师一次告诉你 作者Bruce Lee，发布于 21 8 月, 2019。 八大食物过敏原之一的「牛奶」，怎么吃最安全？ 婴儿和幼童的头号食物过敏凶手就是牛奶，通常会在一岁前发生，大部分 […]
饮食观念 无麸质饮食？拒绝面粉？你还有这些替代方案！ 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 身体对小麦说「NO」？ 对小麦过敏，或正在采取无麸质饮食的人，还有很多替代品可以选择！(pixabay) 小麦 […]
